接话技术：承认孩子的表达，接受孩子的观点。 有效的沟通不能只停留在表达自己观点的层面，而是要努力与孩子达成共识。接话技术的核心是，不论孩子...

因为昨天跟孩子怼了一下，今天孩子看到我也不开心，我想要是我爸妈那么怼我，我也不开心，不想跟他们说话。 今天跟老公沟通的也很顺畅，他早上给我发了一...

下午吃饭的时候跟孩子沟通手机上交的问题，他不开心了，他压根就没有想给我，我就开始焦虑了，我跟他吵了一架。我跟老公吐槽，老公晚上就回家了，我...

假期第二天，儿子晚上又继续玩游戏，他讲因为晚上时间安静，没有人打扰，白天打扰的人太多。我知道这不是正常的状态，也是我们养成了这样的状态。我...

今天早上孩子正常起床，上学，中午回家，他说要看会手机，我说不能看，他说就看一下，看了一会，主动去谁家。昨天晚上问我，晚上手机能不能多看会我...

这两天断了两天的心得，做一个反思，以后不管心情多不好，都要坚持写心得，哪怕是记录当时自己歇斯底里的心情。前天晚上儿子说要看会手机，因为之前...

今天叮嘱老公记得安排儿子洗牙的事情，晚上老公打电话说7点半就可以去洗了，我说今天儿子还得写作业，娃听见了说，可以去可以去，可能是太不舒服了...

每天都睡的晚，每天都睡不够，今天早上学校要升旗，要求去的早，不想做校车，要开车送他上学。早上喊了两次，非常不情愿的起来，洗漱，吃饭，还好知...