Cass_Lin

吃不胖，有诀窍吗？ 可能有些人会告诉你，是基因。 讲真，我也曾经这么以为。 但是在美帝以每天一个Brownie作甜点（对，正餐还没有算！）的速度，吃胖了20斤以后。 我的心情...

一颗梧桐树

减肥会是我们大多人的目标，开始时兴致满满减脂、过一段时间体重不减反而增加，让人很是迷惑。我们该从哪放面着手呢？ 以本人曾在某健身培训机构的经历向大家介绍一下关于我减肥所碰到的...