会工作，也要会“总结”，很多人既有功劳也有苦劳，但是不会适当地呈现，结果尽管劳苦功高，也不被赏识而难有发展。因此，我们要学会总结自己、总结工作、总结过去，这样才可以规划未来。...
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会工作，也要会“总结”，很多人既有功劳也有苦劳，但是不会适当地呈现，结果尽管劳苦功高，也不被赏识而难有发展。因此，我们要学会总结自己、总结工作、总结过去，这样才可以规划未来。...
本文授权转载自公众号：【大华嘻游】作者：大华 大部分人可能从来没有总结梳理过自己的知识和经验，但往往在实际做事情的过程中都遵循一套科学的方法和逻辑。 在现实生活中我们经常会遇...
拒绝咸鱼 晴雪飞扬 今天 晴雪在读 ━━━━━━━━━━━━━━ By: 咸鱼人生自救指南 我猜很多人会说什么早睡早起多喝热水戒糖运动之类早就被说烂的习惯，但我估计你十有八九...
【思维导图实战派】刻意练习之“遇见...”计划：88/300 ，这句话告诉我们，想好了再做，有目的的行动才会有你想要的收获，啥事都有它的规律，不可乱也。读一本书也是如此，知道...
周计划的制定方法见：目标制定方法中的周度目标制定，所有内容均按照逆向书写，即：查看顺序是从后往前看。 基本情况：2019年第 7周 | 190217 - 190223 周度计...
“不失初心，助人为本，终得始终；不欺本心，从心善欲，自不逾矩”，是徐凯文老师咨询伦理课程前后呼应强调的一句警语，即在心理咨询工作中，要回归良善的本心和价值观，随时叩问自己工作...
几个月前因为学了手帐课，头脑发热，为了方便做手帐，竟在京东下单一台彩墨一体机。 打印机买回来之后，只是心血来潮的做了几次电影手帐，之后就闲置了。 直到11月份，报名参加了20...
年前写了一篇《我的极简清单手账 (Minimal Bullet Journal)》，这里就不再介绍手账的类别，主题，如何找设计等。 本来我只是用一个小本子和App来记录事件和...
10月27日参加了行动派梦想清单·沈阳站的学习，原本就有计划参加完梦想清单学习后一定要写回顾总结。在这次的学习中，婉萍老师也提到“学习后撰写复盘文章发布到微博或朋友圈等社交媒...
文/莹莹微光 转眼2018只剩不到五天了，刚做完2018年度复盘，又紧锣密鼓地制定起2019计划。听了麦子的课收获很大，但想起自己的2018，不够聚焦，所以看似学了很多课，看...
想到要做一个复盘，是在听了grace大大的复盘课，我又重新在趁早上找到了小强老师的《月复盘与月计划》，把九宫格复盘方法重新学习了一遍，奇妙的是，昨天在个人成长群里小逗发来了她...
董卿说：除了吃饭，我们还需要别的东西来滋养我们，让自己成长壮大，变得更加得完美。 而这样东西，就是读书。 白岩松说：不读书，你拿什么和别人拼？财富还是智慧？经验还是人脉？这些...
这55条极简法则，我每隔一段时间就要重读一次，每读一次都能舍弃掉一些物品（疗效显著），也因此我能够得以过上越来越极简的生活。 这些法则来自日本著名的极简主义者佐佐木典士，他著...
