简单的瘦

2015年8月前，我是一个145斤的大胖子，腰围二尺五，只能穿上XL号以上的衣服，而现在我体重100斤，腰围一尺九，是的，我38岁时减肥成功了，并且一直保持着这种身材。 很多...

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早起已成新流行，犹如前阵子的全民马拉松。 我勉强算个早起者，也就是每天肯定7点前起来，基本不赖床。于是乎，或许我离成功就差这两小时。 直到一天晚上，莫名的困，困到无法履行家庭...

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但近几年来，有一种癌症的发病率迅速上升，逐渐年轻化趋势。有科学家预测说，不久的将来，这种癌症的发病率可能超过肺癌及胃癌，成为癌症榜首。不仅50岁以上的老年人是高发人群，而且年...