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    今年火出圈的飞盘运动到底是什么?

    飞盘无疑是当下国内社交网络上最火的运动。飞盘比赛中,男女选手一起奔跑、挥汗如雨、秀出自我,既有乐趣也很“出片”。这项融合了橄榄球、足球和篮球等运动特点的团队型运动,又在竞技和...

  • 开学季,不用再开学啦~

    九月一号,又是一年开学季,终于不用再开学了...... 过去的两年,消失的周末,我都干了点啥? 答案是----”啃“了个MBA下来。之所以用”啃“形容这段时光是因为商科确实学...

  • 对标&践行《吃掉那只青蛙》6

    第六章 持续不断地练习使用ABCDE法 成功的第一定律是专注,是把所有精力聚焦在一点上,然后向着这一点的目标努力推进,不要瞻前顾后。 ...

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    从闷骚到嘚瑟

    今天是我第一次演讲,题目是从闷骚到得瑟。 为什么是这样的一个题目呢? 那其实接触土马呢,可以追溯到年初了,FBI的有次过年主题,我去进行了围观,还在那蹭了顿饺子。那闷骚说的就...

  • 对标&践行《吃掉那只青蛙》4

    第4章 考虑效果 伟大之所以伟大,成功者之所以成功,是因为他们把全部的力量集中在一点上。 -----奥里.斯韦特.马登 成功人士一般都会有长期时间观念。成功大多与态度相关,而...

  • 对标&践行《吃掉那只青蛙》3

    第3章 将80/20法则用于你的所有任务 只要我们能善用时间,就永远不用愁时间不够用。 -----歌德 二八法...

  • 对标&践行《吃掉那只青蛙》2

    第2章 制定计划 通过计划把未来变成现在,这样你就可以未雨绸缪。 --阿兰.拉金 怎样才能吃掉那只最大最丑的青蛙?就跟吃饭一样,一口一口的吃。 不谋而动是所有失败的原因,在采...

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    对标&践行《吃掉那只青蛙》1

    选择在年底重读这本书,就是为了对标这21条法则去检视和总结今年的计划和执行的情况,同时再一次梳理明年目标的可行性。 《第一章》明确目标 为了获得成功,一个人必须具备这样的素质...

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    浅谈AQ

    今天公司举办了一场关于AQ的培训活动,首先从观看《荒野逃生》的一段开始,主人公遭遇了坠机,然后落入了荒岛,变成了一无所有。给大家这样一个情境,如果我们是这个主人公,只有随你一...

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    陪伴,学会沉淀和拓宽格局

    1组毕业晨会记录: 感觉才是最真实的人生,时间很快,第一个90天过去了。感谢大家互相认识和对我的评价反馈,我从90天的三个目标回顾,非常有缘分是跟亚克老师在线下课住在一起,亚...

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    睡觉这件大事

    这个占据我们人生的三分之一时间的活动,也是自然赋予我们的修复身体的最佳时机----睡觉。那我们到底睡的怎么样呢?几点睡觉合适?又睡几个小时合适呢?睡眠质量又怎么样呢?其实我觉...

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    早起这件小事

    如何高效的开启我们的一天,那首先就是要管理好我们的精力。在践行GTD的这段时间里,使用sleepcycle这款软件监测睡眠,到现在也有70多天了,一些使用心得分享给大家。 (...

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    观《寻梦环游记》

    最近“寻梦环游记”热映,我也跟风去观影了一下,跟网上说的一样,最后10分钟是催泪弹,我听见了我前后左右的抽泣声。我认为其实这是一部名为“寻梦”但实则是追思,思亲的电影。我不知...