心态其实就是一种风水

首先感谢杨老师给我这个机会，回到各位身边，内心很想念大家，曾经是把所有注意力给了15班和教学，非常遗憾没能和各位优秀的班主任深入的交流。其实今天能回归原来所在的年级内心非常忐...

今朝有酒今朝

一、本期讲了一个什么道理？ 通过刻意练习锻炼元认知，方法有坐享、兴趣锻炼、反思。 二、文章是怎么论述的？ 1、坐享 闭眼、打坐的坐姿，全部注意力感受呼吸的节奏，坚持15...