虾米_971a

【一周检视】 一、好习惯与要事。 1、每天都在6:30前起床。 2、完成每天听书二个钟。 3、完成一周至少三天运动的目标。 4、日历事项：完成。 二、幸福时光。 1、每天阅读...

虾米_971a

1.你不可能完成所有的事情，要做重要的事，专注做、用心做做到极致（高能要事） 2.人生要有方向，工作有重点，生活有节奏 3.如何过一天就是如何过一生 4.从无序、疲惫、拖延的...

虾米_971a

梳理一下自己定的践行易效能90天的三个目标。 第一目标，每天十点钟之前睡觉，六点三十之前起床。 第二个目标，每天阅读一个钟，听书二个钟。 第三个目标，每周健身操不少于三次，每...