可爱的茜茜酱

阅读 洪镇洙变得越来越优秀，已经开始帮助别人了。书中有一点非常值得学习，读完一本书之后给作者发邮件，是否得到回复并不重要，重要的是你可以再一次深入的思索主题，提高阅读的深度。...

聚字成书

坚持靠墙站，目前坚持了近一年半，从刚开始的每次5分钟，到现在基本每次半小时，一周至少5次。 靠墙站后的六个变化： 1、驼背、骨盆前倾问题有效解决，我小时候特别喜欢勾着头走路，...