情况简介: 我从去年3、4月份开始坚持靠墙站,目前坚持了近一年半,从刚开始的每次5分钟,到现在基本每次半小时,一周至少5次。 靠墙站后的六个变化: 1、驼背、骨盆前倾问题有效...
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情况简介: 我从去年3、4月份开始坚持靠墙站,目前坚持了近一年半,从刚开始的每次5分钟,到现在基本每次半小时,一周至少5次。 靠墙站后的六个变化: 1、驼背、骨盆前倾问题有效...
年前,我转租了在上海的房子,没想到异常抢手,不下几十人来咨询,一晚还有六七个人看房,小姐姐们转了一圈我的房间,无不感叹:“哎呀,好有情趣!” 的确,房子是租来的,但生活不是。...
戴维·斯塔·乔丹说:“没有正确的生活,就没有真正卓越的人生” 如何把周末过得更有意义?我也在更新迭代中…… 01 早餐 平时的你上班、上课没有时间和精力,在周末,你可以为自己...
文 / 董小琳 什么是焦虑? 网上有个段子,扎心了…… 看到这里,小伟放下手机,想到了自己。虽说工作到了第六个年头,但每天上班的心情真心如上坟般沉重。 当初一同入职的小郑、小...
01 “哈。。”一张大大的嘴巴打了个长长的哈欠,整张脸恢复成了提不起劲儿的样子。 “去上个厕所吧”。 “去喝个水吧”。 “歇会儿刷个微博吧”。 夏夏之前的工作状态,就是以上的...
十年前,我刚上班,对每一次找工作面试都是满心期待,跃跃欲试。 这是向自己心仪的公司发起冲击的大好机会。 如果面过了,好工作和高收入就从天而降,说不定人生还因此时来运转; 面得...