写在阅读正文之前 作为学生的儿子第一次写出自己思想并投稿给妈妈,收了稿费,并提醒如果觉得赞请打赏,就把孩子对价值的认识放简书中,第一次用付费阅读的方式发出来,一方面让孩子知道...
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【2020-10-30 自我观察日记 第164天/1825】表现:8分 前提(A) 6点下班一路打电话回到家,家里今晚只有我一个人,自己看看厨房弄了番茄蛋面吃,晓雪发消息,...
让我们给现实加点理想 ——易效能232班学习部长兼3组组长吴波与易效能的故事 Hello,易效能最优秀的小伙伴们大家早上好!我是吴波,国企办公室主任,坐标重庆市潼南区。 我的...
今天我结合《微习惯》,《坚持一种可以养成的习惯》,《知道做到》三本书,每本书各3个重点来梳理一下我对习惯的认识。 叶老师说我们的行为80%受习惯控制。 习惯所产生的效果会通过...
没有反思的人生不值得过——苏格拉底 【月度成果&温馨时刻】 一、健康:时间管理的基础是精力管理 十二月睡眠时长占比32%,午休28天,冥想10次。睡眠平均统计情况:睡眠质量6...
2.27-2.28和小小梦想团伙伴们一起参加了229期的复训。重回易效能课堂,再一次聆听叶老师一阶内容,感触良多。回顾一年的践行,正像那条曲线,反反复复,渐退渐长,原来这就是...