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离新年还有6天，我也来制定一个新年计划，希望来年以此监督自己，做更好的自己： 1、给老公好好做饭，把他的胃病养好； 2、坚持锻炼身体，每月跑步100公里； 3、国庆回老家看老...
我最爱的饺子现在吃起来感觉是一个危险的口福，因为血糖的数值有点高，据说吃饺子升糖很快，有碳水化合物和脂肪，但我喜欢吃，馋怎么办？那还是吃吧！ 冬至那天一家人都在，北方过节吃饺...
不知道从什么时候开始，老爸装起了铜火锅。火锅是借来的，具体老爸跟谁学的也不清楚，老爸把铜锅洗干净，准备好各种食材，切好的酸菜丝，海带丝，冻豆腐，泡软的粉条，沿着锅底一层层...
懂孩子的妈妈👍
追星 因为装新书柜，女儿把原书柜上的东西，全挪到了另外一个房间，把旧书柜腾出，搬了出来，给新柜子让地方。所有她旧书柜上的一大摞纸盒全都拿下来了，我才看到那一摞摞的纸盒里面全是时... 杨杰茜 110 1 7
因为装新书柜，女儿把原书柜上的东西，全挪到了另外一个房间，把旧书柜腾出，搬了出来，给新柜子让地方。所有她旧书柜上的一大摞纸盒全都拿下来了，我才看到那一摞摞的纸盒里面全是时...
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找个自己喜欢的运动，多锻炼
失眠 不上班的日子，总是在失眠中度过…… 白天没有睡觉，晚上依旧睡不着，早上要五点起床，晚上十一点还不困，我也不知道自己为什么失眠！ 自己告诉自己要早睡早起，自己劝慰自... 娟恋YOU 67 1 3
不上班的日子，总是在失眠中度过…… 白天没有睡觉，晚上依旧睡不着，早上要五点起床，晚上十一点还不困，我也不知道自己为什么失眠！ 自己告诉自己要早睡早起，自己劝慰自...
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夜跑，这一简单而高效的锻炼方式，蕴含着诸多令人瞩目的益处，将夜跑融入日常生活，不仅能够促进身心健康，还能为改善睡眠质量带来显著效果。 我的夜跑之旅，往往始于灯火阑珊之时，选择...
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3个月的时间减掉了16斤，但是仍然没有达到理想的体重，还需要继续努力，好多人问我减肥的技巧，下面我跟大家分享几点： 1.减肥的原理就一个字“饿”，就是你消耗的能量大于你身体摄...
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昨天下午，我在读《哲学与人生》，读到道家的篇章，其中老子的道，解释为道是一切事物的来源和归宿，这一句话突然点醒了我。 之前，我经常陷入无底的深渊，有那么一瞬间觉得自己好孤独好...
今天是我的生日，早起做了几个荷包蛋，女儿也没吃饭，我和老公一起吃了。六点二十，天边开始泛红，天是瓦蓝瓦蓝的，红蓝交错，格外的好看，索性就来拍一组海上日出的大片吧。于是一边洗漱...
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