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如果想要瘦腹部的话，和饮食调节同样重要的就是运动了。 腹部是个容易长胖但是不容易减掉的部位，为了减去腹部上的赘肉还是要坚持少吃多运动的原则，和保持一个良好的习惯，才不会恶性循...

DEMO8

文|DEMO8马克伯格 1天前 导语： 有一种爽，叫做 “快速完成不得不做的事，然后开始做自己喜欢做的事” 科技进步的魅力，在于各种工具类产品对工作效率和生活质量的实质提升。...

APPamateur

布鲁克林艺术家 Cesar Kuriyama 在自己 30 岁那年，辞掉工作去享受生活，并开始每天记录生活中的一秒，这位大叔每天都会记录当下的精彩一刻。坚持了三年后，他发现这...

手机周边

设计完一款图标，想看一下图标在手机上的显示效果，你是选择 P 一个加图标的主屏再投到手机上查看，还是直接在大脑里臆想一下就完事？现在有更好的选择，ICNS 是一款为设计师准备...

利君学长

作为互联网运营人员，要想真正做好运营工作，掌握一些专业的运营工具和知识是非常必要的。下面就根据运营中的主要工作内容，分享一些常用的工具和网站，它们涵盖运营工作的方方面面，希望...