奕倬

记录最近的起床和运动情况 晚上11点睡觉以及早上6点半起床会有7个半小时的时间，5个完整的睡眠周期，已经能够让身体恢复到比较好的状态了。除开上班时间，每天的自己的时间也有7个...

奕倬

有过了很久 又回到了这个平台 来记录自己的心情和状态 是的呀 回到贵阳 这一年 说实话 快乐是比较少的 一方面是我面临的人际关系 让我不知道怎么去处理 让生活丰富起来 一方面...

奕倬

请珍爱自己的生命 不只是爱惜自己 也不要伤害别人 这样才能走完完整的一生 最终要的 一定要努力做好自己能做好的 至于所谓的成功 那就交给上帝吧

奕倬

在成为一个自己想成为的人的道路上 需要去经历很多 放弃很多 这些都是一些日常小事的抉择 但是长期的小事抉择就会影响着未来的走向 还有就是希望自己能够慢慢的去建立自己的幸福的能...

奕倬

一晃一个月又快过去了 今天算早起成功吧 但是天气转凉了 躺在床上并不想起床呢 有很多很多的思绪 最大的思绪就是现在的工作很让人心累 国企里面的相互推诿 虽然我貌似也是其中的一...

奕倬

今天终于早起成功了 这个源于无压力的早睡 有压力的早睡 第二天是起不来的 在梦中是没有满足的 我就是心事太重 共情能力太强 这些都源于小时候的生活 导致压力很大 让人很难受 ...

奕倬

早起失败 准确的说是早睡失败 看来早上起来运动有点妄想 现在这个体能走一走就让身体和精神觉得很累 或许昨天走了2个小时吧 真的太累了 导致没有怎么玩 晚上睡觉前又挑战自己玩抖...

奕倬

昨天没有成功早睡 今天6点40左右才醒来 不过也是一个不错的开始了 开始认真记录生活 首先 我觉得需要建设一下心理 把最好的结果和最差的结果都想一下 因为这些都是可能会出现的...

奕倬

周四和周五大概率应该是早起失败的 真的应该每天起来记录自己的生活的 真的应该忙而忘记吧 但是希望每一天都是有意义 并且被记录下来的 我记得周四下午没有上班 工会让我们下午直接...

奕倬

今天的早起也失败了 一二年形成的习惯真的要去改变真的没有那么容易呢 昨天表弟回家了 可以分享一些假期出去玩的事情了 人还是要社交的的 融入群体 这是保持健康的一个秘诀 不然真...

奕倬

再次早起失败 这次是梦里发怒 是对我妈和我朋友 睡到早上睡不醒 也不想醒 想不通 同时气也没有消 看了一些对梦的讲解 是肝火旺盛 其实这种现实中也有很多的原因的 我和前女友又...

奕倬

早起再次失败 但是今天比昨天要好很多 提前了40分钟起床 也算是一点小小进步吧 今天早上想象的东西少了很多 也没有起床玩手机 算是一小点进步呢 昨天晚上也做了总结 昨天一整天...

奕倬

早起失败 今天有睡了9个小时 难道是旅行后遗症吗 也可能是工作一天到晚看信息 让人接受大量的信息 导致的精神疲惫 不管怎么说 今天早起学习失败 准备洗漱后上班去了 昨天和前女...

奕倬

国庆假期从新疆回来，第一天早起失败，直接睡到8点10分，不是我弟喊我，估计上班都要迟到了。很理解自己，毕竟在新疆这段时间的旅行真的太累了，回来好好休息一下没什么。 今天是回来...

奕倬

分手过去一个月了 这次的人生相遇真的很奇妙 我也知道了 努努力真的能够让我们重新在一起 这段时光 虽然很过的很艰辛 但是回忆起来 真的挺幸福的 虽然因为地域我们又分开了 但是...

奕倬

离上次记录自己又过了三个月了 这次我有了一个苹果的电脑 现在正在打字 我很开心 但是我又一次回归单身了 快二周了 其实心里是很平静的 但是内心是空虚的 这种空虚其实和恋爱无关...

奕倬

1、你希望自己成为一个怎样的自己？ 我现在希望自己成为一个摄影师。同时希望自己保持对篮球，对健身和其他运动保持很高的热情，也对一切新事物保持热情。 2、你希望自己怎样对待时间...

奕倬

满心期待的回来 确实是很开心很开心 见到了很多朋友 但是在这种躲不过的日常中 发现自己原来有的期待其实在一点点崩塌 现实是我很少能见到并且和我的好朋友一起玩的 他们也有自己的...

奕倬

没有网络的生活 确实让人很舒服 让我感受到很多东西 我开始去接受自己 开始试着和自己相处 开始去让这糜烂的生活有一些方向 以前我总是觉得 我现在经济独立了 那么我的思想也要完...

奕倬

即使是好朋友 在一些情况下 你依旧会感到不爽 或许也是自己主动付出的太多 同时也期望对方的汇报 这个在恋爱中就发生过 导致于极大的失望 希望自己能有所成长 你的人生是你自己的...