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  • 读书笔记|Day4

    非暴力沟通4要素: 第一步:我看见,对应的是观察和评论 第二步:我感觉,对应的要素是感受与想法。 第三个要素:需求,对应句式是:我需要 最后一个,表达请求,对应的句式,你可不...

  • 读书笔记|Day3

    《非暴力沟通》之伴侣之间如何沟通 错误的沟通方式: 不引导对方说出内心的情绪、感受具体是什么,反而用更强烈的情绪去压制对方的情绪。 正确的沟通方式: 1、说出观察到的事情,而...

  • 读书笔记|Day2

    《非暴力沟通》 非暴力沟通换成公式 非暴力沟通=观察+感受+需求+请求 用在这个案例 观察:我看见沙发上有几件脏衣服 感受:我不高兴 需求:我想有一个整洁的家 请求:能不能捡...

  • 读书笔记|Day1

    《非力暴沟通》 见常的语言暴概力括为4D语言:  第一个:D过分诊断 二第个D:否认、否定  第三个D命:令、说教、胁威 第四个D简:单地说就是你该应怎样怎样。 暴非力沟通的...

  • 在20岁的时候,我和朋友去了武功山

    我说我不喜爬山,因为每爬完一座山后,我发誓我再不去爬山了;我说我喜欢爬山,因为每当我看到各大山川湖海的美照后,又被震撼到了,再一次义无反顾地决定踏上征程。 01 2019年8...

  • 短篇小说|说不出口的喜欢02

    主题:穆清河和陆召是高中同学,那时穆清河刚从外地回来读高中,对于她,这个地方的一切都是陌生的。让原本就害怕孤独的她无疑是雪上加霜,直到她慢慢地和这里的同学相识,以及遇见了那个...

  • @金艺必升 谢谢(*°∀°)=3

    去过这儿我才知道,大自然有多奥妙

    余生很长,想去的地方很远,未来可期。 ——题记 想去张家界已经好久了,我这个人,做什么事都喜欢犹豫不决,一件事情会...

  • 哈哈哈哈哈可能欧

    衡阳|来日等不过方长,那就启程去看你

    很多时候,我们写下的文字,不仅是想讲述一个故事,还想表达自己的一些心情。 茫茫人海里,会不会有人停下脚步,读懂你? 2018年4月1日 星期日 晴 文/杨小蟹 1 很多次,都...

  • 有可能我们就能遇上

    衡阳|来日等不过方长,那就启程去看你

    很多时候,我们写下的文字,不仅是想讲述一个故事,还想表达自己的一些心情。 茫茫人海里,会不会有人停下脚步,读懂你? 2018年4月1日 星期日 晴 文/杨小蟹 1 很多次,都...

  • 原来你去过衡山

    衡阳|来日等不过方长,那就启程去看你

    很多时候,我们写下的文字,不仅是想讲述一个故事,还想表达自己的一些心情。 茫茫人海里,会不会有人停下脚步,读懂你? 2018年4月1日 星期日 晴 文/杨小蟹 1 很多次,都...

  • @杨小蟹 有机会去玩玩吧!一定不会让你失望的!

    去过这儿我才知道,大自然有多奥妙

    余生很长,想去的地方很远,未来可期。 ——题记 想去张家界已经好久了,我这个人,做什么事都喜欢犹豫不决,一件事情会...

  • 120
    女生的第一次跟第五次

    第一次恋爱: 确定关系的下一秒,你就赶紧发了一条“余生,请多多指教”的朋友圈。单身多年的你,恨不得向全世界公布恋情! 你觉得他是那个会和你走完一辈子的人,你的全世界都是他。 ...

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    网易云感人的评论

    把故事说给你听, 把喜怒哀乐讲给陌生人听, 有些音乐听着听着就听出了人生, 音乐里有笑出声的欢乐, 音乐里有沉默的悲伤, 音乐里有太多人的故事 "从相遇到分开,我欠自己良多,...

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    林夕词作120句,你的故事在第几章?

    1. 但愿我可以没成长,完全凭直觉觅对象。 《有心人》张国荣 2. 怕什么,怕习惯豁出去爱上他人,但却不懂去弄完假再成真。 《迷魂记》 3. 在有生的瞬间能遇到你,竟花光所有...

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    网易云热评:听闻爱情,十有九悲

    写你名字可真难,倒不是笔画繁琐,只是写你名字时得蘸上四分春风,三分月色,两分微醺,还有一分你的眉眼才好。” ———网易云热评《喜欢》 上帝发现人类活得太快活了 他觉得这可不行...

个人介绍
我是方晴
喜欢旅行、摄影、写作
一直在为自己的梦想努力,
我相信所有的追梦人都能到达彼岸!
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