是军儿呀

有姐妹私信我，问有没有比较快速的减肥方法，辛苦一点也没事。 我们大家都知道肥胖会给人体带来比较大的危害，对于肥胖的人群应该要重视减肥瘦身的问题。 要减肥瘦身最好坚持有氧锻炼，...

是军儿呀

今天也不能算是今天才遇见的吧，公司里的蛀虫真的是越来越多了，有些人倚仗着自己是老员工就嚣张跋扈，不是自己做的东西非要用，不让用吧还骂骂嘞嘞老想打人，以为我怕你啊，还打...

是军儿呀

2018就这样过去了。 2018这一年感觉是最充实的一年，认识了很多可爱的小伙伴儿去了从来没想到会去的城市，上海，苏州，湖北，天津 特别感谢梵音瑜伽这个平台让我学到了很多，也...

是军儿呀

这是一本书吗？

文字是有能量的

深刻体会到文字巨有力量[爱心] 很多问题都能在学习中找到答案[拳头]

AnSYoga抬头看见太阳花

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是军儿呀

曾在日记本的扉页上写下： 没有结束，没有开始。 每一场结束，就是下一场的开始。我们说选择大于努力，但是终归还是要努力，不然我们依然没有站稳的根基。 预售结束，像是一场毕业季。...

是军儿呀

👍

今日学习（我来）

面对上级和平级说“让我来”，面对下级呢？常常需要说“跟我来”。“让我来”是你挺身而出承担责任，“跟我来”更进一步，是你挺身而出之后指示方向，你要有方向，大家才能追随你。

AnSYoga抬头看见太阳花

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是军儿呀

分为以下三种客户类型： ①没在瑜伽馆，健身房参加过运动的客户 ②在瑜伽馆，健身房参加过但是现在没有卡客户 ③正在某某瑜伽馆，健身房参加运功有卡的客户 大部分会籍往往盯的是前两...

是军儿呀

上海，魔法般的城市，若不是因为预售，我想我根本不会遇到这么多人、这么多事。 用马拉松来比喻预售非常贴切，它需要节奏、耐心、执着、认真、态度、持续。这场预售虽然还未做完，但因为...