240 发简信
阅悦之光
IP属地：河南
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    2022-06-09

    昨天和邓云班班通话快一个小时，非常感谢她给我梳理和鼓励，每个人的时间都很宝贵，感恩愿意花时间在你身上的人。 工作方面 我有产品，卡点是流量，非常的被动， 我现在的业务模式还是...

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    开挂的人生从这里开始

    一，不做事清单——拒绝消耗 比如，你平常做一件事情，做完之后会觉得很烦，很消耗自己，很后悔，你就把这件事情列到“不做事项清单”里面，你可以在电脑上开一个文档，叫不做事项清单（...

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    生活记录

    现在是早上5点多，有些不想起床，昨晚11点左右睡觉，我拿着体温表准备给她量体温结果自己睡着了，4点左右突然醒来给她量体温39度多。 昨晚老公陪客户吃饭到现在没回来。 昨天学习...

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    怎样说孩子才会听

    有时想提醒小朋友某件事，例如应该把手里的东西放在什么地方，结果小朋友不仅没有听，反而把手里的东西扔掉，不肯合作。 仔细分辨他的情绪，会发现他不是跟你对抗，更多是委屈，他会大声...

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    身体和灵魂都在路上

    最好的个人成长模式就是把自己当成一家公司去经营，一年52周，2022年已经过去5周，每周复盘这周时间花费和行动跟目标是否越来越近。 一，习惯养成 1.早起:7天(累计212天...

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    2022.01.17-23第三周复盘(2/52)

    把人生当做公司经营，自己是这家公司的老板，回顾这周公司经营情况，新的一年第三周已经过去，年初写下的目标执行的怎么样了。 一 、习惯养成 1.早起7天(累计198天) 2.时间...

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    思考和顿悟

    ❶处于困境中的人往往只关注自己的问题。而解决问题的途径通常在于你如何解决别人的问题。 2.拆掉了思维里的墙，在社会全局的视角下认识自己，你会发现——让产品更好、竞争力更强，不...

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    成就事件

    20221116(遇见墨紫) 写成就事件: 1，一个睡眠比较多的人从不早起，睡不好就头疼，开启早起打卡目前早起100+天 ，开始需要看时间，现在几乎到点就醒。 2.都说运动对...

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    拖延者该如何自救？

    受困于拖延很多年，看了此书明白原来自己对时间的感知和现实时间不一样 。没有提前预测做事所用的时间。 怎样改变︖ ✪学会如何判断时间 如果下个星期选定了一个可操作目标。 提前做...

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    2022-01-09

    2022年1月份第1周复盘(1.03～1.09) 新年的第一周已经过去，回顾这周做了什么？有没有和目标匹配︖这周每天没有记录，复盘起来有些困难，对于时间管理和记录必须要做好，...

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    《被讨厌的勇气》读后感

    你有没有这样的感觉，价值感低，没有能量，找不到出口，自认为自己比别人看到的远，往往这样就会更加焦虑。 人生课题:工作、交友、爱之类的人际关系课题 被书中触动到的: 001如何...

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    重要的习惯影响人生

    一，时间记录 时间记录，最核心的并不在于时间记录本身， 时间记录最核心的是：汇总分析。 包括月度分析、季度分析、年度分析。 分析一个时间阶段中，自己为学习某项技能，或目标，确...

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    晨间日记

    学习的主要是思考吸收内化，学以致用的能力不断提升。不在于你比别人多看了多少书，而在于你比别人多思考了多少，多行动了多少。 读书拼的不是阅读数量，而是你从书中获得了多少价值，提...

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    每日复盘

    10.12 #日复盘 习惯养成和进度： 1.早起， 第99天。 2.瑜伽， 一周4小时，目前已完成 1小时。 3.输入, 阅读时长600+，这周目标阅读2本书，已完成1 ...

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个人介绍
阅读，运动，早起，终身学习成长者！