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  • 我们的教育出了什么问题?

    今天中午,突然接到一个班主任打来的电话,告诉我说,她们班有一个成绩挺优秀的男孩儿,最近每天晚上总是玩儿手机,作业一直不动,第二天来到学校后,急急忙忙去找别人抄,跟...

  • 改卷的启示

    今天期末考试,晚上我们加班改开卷,我们教五年级,改的是六年级的试卷,在改试卷的过程中,我有了很多的反省与收获。 首先,对每一个知识点的把握,老师脑子要非常非常...

  • 请客吃饭的最高境界

    请客吃饭的最高境界是让宾客感到宾至如归、心满意足。这通常体现在以下几个方面: 菜品精致:选择符合宾客口味的高品质菜品,兼顾色、香、味、形,让宾客在品尝美食的同时享受...

  • 怎样控制情绪

    以下是一些具体的控制情绪的技巧: 1. 深呼吸与冥想:深呼吸能降低心率,减轻紧张感,帮助大脑恢复冷静。冥想则是通过训练保持对当下时刻的专注和觉察,减少对情绪的过度反应。 ...

  • 生病

    从昨天开始已经感觉到很不舒服,嗓子有点儿疼,鼻子不出气儿,赶紧喝了流感口服液,可是竟然止不住,到今天感觉浑身没劲儿,不知道怎么回事儿。 下午,想着还是去诊所包...

  • 成为自己的主人

    不知是时间过得太匆匆,还是我玩儿的太投入,下午4点多开始看手机,一直看到晚上10点多,觉得每一天都是在这无休无止的刷抖音,刷剧,这样的情况下度过。 看抖音,...

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    【海灵格】《爱的序位》金句启发1/2✨❤️

    Q:是什么特别的方式让我们每个人都得以【独一无二】地生活着? A:是【爱❤️】。 【水沐有悟】:是“【独一无二】地生活着”,而非孤独地活着。语词不同,意义相异。任何表达都是我...

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    『无包不欢』我们借【红包】流动什么🧧🥳

    每年农历新春,总是中国人关于【家】、关于情感表达最为浓烈的时期,岁岁这一个【年】字,如此普通,却无往不在、联结全球亿万华人家庭: 一起快快赶走【年】兽,齐整奔赴团聚,如此安康...

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    舞动D664【善念|笃行】稻盛和夫《心法》共学51/1NN

    舞动静心打卡D1/R96(每轮7天·第96轮第1天/总第664天),今日动态静心+无边无际静心打卡完成✅,暨简书码文打卡D1323天。➡️ 稻盛和夫《心:稻盛和夫一生的嘱托》...

个人介绍
南海无边,有莲若茼。
之前叫阿南木,现更名为南若茼。
在这里记录了我的诗词,工作,情感,成长。
一路走来,受到了很多人的帮助和支持,以文字分享,感谢那些我曾收到的爱❤️。