1、 不带手机上床;不要赖床。 到点马上睡,听到闹铃就起床,说睡就睡说起就起是很多好习惯的开始,也是最简单又最牛逼的自律之一。 2、 中餐七八分饱,晚餐六七分饱。 这不仅是保...
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1、 不带手机上床;不要赖床。 到点马上睡,听到闹铃就起床,说睡就睡说起就起是很多好习惯的开始,也是最简单又最牛逼的自律之一。 2、 中餐七八分饱,晚餐六七分饱。 这不仅是保...
我总是特别偏爱雨天的夜晚,干净、静谧、自由,街道上鲜少行人。有的也不过是匆匆过客,像是要逃离什么似的,快速前行着。剩下的就是肆意狂吼的风、遗世独立的树和冷眼望时世的漆黑夜空。...
文/麦大人 1 有些人,一直没机会见。等有机会见了,却又犹豫了,相见不如不见。有些事,一别竟是一辈子,一直没机会做。等有机会了,却又不想做了。有些话,埋藏在心中好久,没机会说...
有人跟我说过。 如果你喜欢做一件事情,你就要让自己变成这件事情的主角。 去感受它,理解它,然后去创造它。 我喜欢摄影,更喜欢透过摄影感受生活真实的样子。 Hey,我是有备而来...
横看成岭侧成峰|【日记·书信】社群活动 幸福是什么?幸福就是身体健康,家人和睦,一切如同当初。 1880年5月20日 星期天 雨 我越来恨刘家药铺的刘郎中了!我们一家三口本...
文艺女中年胡同学发来一篇文章《极简:清除生活中没有价值的一切》,其中谈到精神管理,有一种方式叫“写下你的1000种快乐”。 1000种,我的快乐好像没有这么多不同品类。而10...
傍晚,在外地上大学的儿子在我们三人微信群里发语音:“爸爸妈妈,今天520,你们晚上准备看电影吗?今天放映《超时空同居》,我刚从电影院出来,挺好看的哦!"家属积极响应,赶快打开...