我是2017年11月底办的健身卡,当时办健身卡的目的很简单:我要减肥 但是我本身是不怎么胖的,只是身材比例不协调,脸大,上半身微胖,腿还是很细的,但是由于脸大的原因老给人直观...
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我是2017年11月底办的健身卡,当时办健身卡的目的很简单:我要减肥 但是我本身是不怎么胖的,只是身材比例不协调,脸大,上半身微胖,腿还是很细的,但是由于脸大的原因老给人直观...
知乎热榜上有这样一个问题: 你还相信读书能改变气质吗? 看脸的时代,气质这东西实在太虚无缥缈了,一个胖子和一个经常看书的胖子有什么区别? 回复区的几条热评,概括起来就是:读书...
一 夜里十一点,洗好了澡,收拾好第二天上班要用到的东西后,她躺上了床,拿出手机打开电台,很快手机里便传来了熟悉的男主持人的声音。 每天听电台,已经成为了她的习惯。事实上,这个...
凌晨五点半起床的人生有什么不同,每天多出来几个小时,健身、阅读、学习、护肤、烹饪、还有营养的早餐,从容不迫的早晨可以带来美好的一天,估计大家看过的各种例子数不胜数,自...
还记得一年前的某一天,我在上班时间的前一分钟到办公室。总经理问我“你最近都怎么了?上班不积极,衣服也穿反了。” 我看看身上的外套,因为出门的时候太忙了,随便拿了一件外套就穿上...
怎样养成好的习惯? 怎样记录自己时间都去哪里了? 怎样提高自己的学习效率? 怎样记读书笔记? 怎样...... 最近总是被问到类似这样的问题。 一步步努力,我也在不断的学习中...