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昨天，跟老师总结了一下这段时间通过静心和咨询自己的变化，今天把它写出来，等下一阶段再来反思和对照。1、觉察力，觉知力有所提高，当情绪出来，能够觉察到放下情绪，自己的一些问题也...

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都说“父母是孩子的第一任老师”，这句话从我儿子刚出生开始，就一直挂在我的嘴边，直到最近走上了修自己的道路，才开始真正悟出了这句话的含义。下面谈谈自己的感悟： 以前看的很多...

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每次到了该书写的时候，都想不到要写什么，看到其他小伙伴都在通过书写疗愈自己，自己在书写这一块还真没找到能疗愈自己的点。最近一本书吸引了我，书名是《越书写越明白》，想通过这本书...

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昨天参加了一场线上财富沙龙，感受还是挺深，今天就分享一下几点感悟：1、自己在事业财富方面的思维模式还是很窄，不够宽阔。导致自己的事业财富一直没什么起色。2、财富方面的很多卡点...

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直到今天早上，都没想好这一期要写什么内容，在大脑里搜索，找不到想写的，昨晚甚至想去百度搜索一篇交作业。今天早上做脉轮呼吸静心时，脑袋里忽然闪出一个念头，这一期的书写就...

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通过静心的疗愈 随着成长得需要，近期开始接触静心，想通过静心让自己跟身体有更好的链接，更好的觉察自己、看到自己。通过这段时间每天坚持静心，与自己身体进行链接，发现自己的整个身...

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春节马上来临，在春节来临之际，给自己制定2022年成长目标和计划。 大目标：进行自我疗愈成长 计划： 财商：主修节流，跟着财商践行群每天按要求践行打卡。 自我疗愈学习方面：1...

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今天的读书会，一位朋友说我最近是不是在寻找自己，这句话点醒了我。我最近在寻找那个真正的自己，通过心理疗愈，觉察到以前我的很多行为都不是自己真正想要的，例如喜欢张扬，正能量，很...

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最近随着自己对财商深入的学习，发现和觉察到自己与金钱的关系模式。从小到大，父亲工作很忙，唯一表达爱的方式就是钱，导致在我的认知中，钱就是爱。包括在现在的关系模式中，也延续了...

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通过近两年自我成长的学习，一直以为对父母的怨恨和责怪通过学习以及自己的不断成长已经放下了，释怀了。今天跟妈妈视频通话，一听到妈妈讲到一些跟我观点和看法的分歧，我马上就有了情绪...

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为什么加入007 写作一直是我最大的弊端，从工作开始，对写作这一块一直选择逃避状态，不承认自己的缺点，也不能正视自己这一项弊端，导致工作十多年，写作能力不但没进步，反而...

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在外地仰望陕西活动，预祝圆满成功☕

遇见英语 评论自简书陕西省专题第四期线下活动:跟我回家吧！

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【双宝妈妈】20171102学习力践行D23早上起来和宝贝一起朗诵了古诗《鱼歌子》，下午接宝贝回家的路上继续复习这首古诗，晚上给宝贝唱了小汽车嘟嘟嘟的儿歌，宝贝和我一起进行了...

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【双宝妈妈】20171101学习力践行D22 早上送大宝去幼儿园，在路上和他背了弟子规，下午去接大宝回家的路上，我正在听彭彭的第二堂课，刚好彭彭在念小汽车嘟嘟嘟的童谣，我儿子...

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【双宝妈妈】20171031学习力践行D21 最近家里生病真是一波又一波，搞得我是精疲力尽，简单说下践行然后滚去睡觉。早上送大宝去幼儿园，陪大宝读了弟子规，下午接大宝回家的路...

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【双宝妈妈】20171029学习力践行D19 今天从早上忙到现在，宝贝都已经睡着了，都没空践行，趁现在赶紧听带读给自己充电。

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【双宝妈妈】20171028学习力践行D18 学习力第二课正在学习中，手指谣只是书买了，还没开始践行，最近践行的比较多的就是古诗，白天和宝贝背了弟子规，晚上给宝贝指读了逻辑思...

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【双宝妈妈】20171027学习力践行D17 今天两个宝贝都跟着奶奶回了老家，忽然家里一下子安静了许多，可是我心里总是空空的，做什么感觉都提不起劲来，于是抽时间听了彭彭的带读...

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【双宝妈妈】20171026学习力践行D16 白天和大宝一起读了弟子规，唐诗《咏柳》。晚上陪大宝玩了卖东西的游戏，我有意识的教大宝一个三元，两个就要六元，给十元要找我四元等等...