苗宝林

今天素菜清炒豆角丝 准备材料： 1、豆角，洗干净，摘好筋（嫩豆角几乎没有，就把两头摘掉就可以了） 然后斜着切成丝，（我刀工一般，你们可以在切细一点） 豆角切好后过水， 水烧开...

苗宝林

今天学的新菜是红烧茄子 准备：1、长茄子一个切成半圆形的片，（如图） 需要调料：酱油（我放的是生抽）、绵白糖、油、盐 开电磁炉把锅烧热，关掉电磁炉，放入油多一点、糖适量、酱油...

苗宝林

今天学的新菜是木耳炒白菜 准备材料：1、木耳，干木耳提前30分钟用冷水泡开， 2、白菜，大白菜分之一颗，（小一点的就半颗，）切成下图这样 3、胡萝卜半根，切成半圆形，如图 材...

苗宝林

今天晚餐蛋炒饭 下午15点左右闷米饭，2个人吃， 先蒸米饭，小碗2碗米，加水到2字旁边（电饭煲里面有刻度2） 然后精华煮30分钟就熟了。 接下来就不用管了，可以去看书或者玩游...