是陈陈啊啊

✨事实 感受 思考 行动✨ ✨清晰 稳定 简单 纯粹✨ 短跑选手，总是放弃。 前天兴致勃勃信心满满完成很多事情，昨天又开始消极颓废。晚上睡不着，拿出平板准备刷剧，...

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昨天的现在，我累积的负面情绪，已经到达满脑子自杀的程度。 此刻的现在，我的心态极其平静，事情仍旧都没得到解决，可是我能面对了。 在不到24小时的时间里，我到达压力的峰顶，...

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心情不好，和朋友煲电话粥。聊了三个朋友，同样的年龄，不同的工作，同样的状态——烦。 怎么都这么烦？ 初中闺蜜，结婚了，现在广飘。我问她，想你宝宝吗？她说，想啊，怎么可能不想，...

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【每日复盘】106/365—8.20—D1/十年 ✨事实 感受 思考 行动✨ ✨清晰 稳定 高效 纯粹✨ 优 1.儿童画《我最喜欢的动物》 2.看书《被讨厌的勇气》 缺 磨叽...

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【每日复盘】102/365—8.13—D1/十年 ✨事实 感受 思考 行动✨ ✨清晰 稳定 高效 纯粹✨ 优 1.看书《董卿：在时光中优雅的盛开》 2.练字一篇 3.儿童画一...

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书名：《董卿：在时光中优雅盛开》 豆瓣评分：7.0 陈陈所得： 心情烦躁，不想刷抖音不想追剧不想打游戏，就想看书。不想看本专业书，不想看励志书，不想看成功学的书，想看传记...

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【每日复盘】103/365—8.14—D1/十年 ✨事实 感受 思考 行动✨ ✨清晰 稳定 高效 纯粹✨ 优 1.写《董卿：在时光中优雅的盛开》读书笔记 2.练字一篇 缺 1...