在参加工作后,我一直有个习惯,就是睡前看书。我会在枕头边放上一叠书,上床后,捧上一本书,看上三四页,然后困了,就熄灯入睡,我读的都是我喜欢的哲学和励志类书籍。后来,我为了提升...
在参加工作后,我一直有个习惯,就是睡前看书。我会在枕头边放上一叠书,上床后,捧上一本书,看上三四页,然后困了,就熄灯入睡,我读的都是我喜欢的哲学和励志类书籍。后来,我为了提升...
1.动态静心Osho Dynamic Meditation 这整个静心的过程中,眼睛最好都是闭着的。 第一阶段:十分钟 快速地透过鼻子吸气与吐气,重点放在吐气上。以一种快、深...
1:积极心态 笑口常开…运动action…有话别憋着……常看喜剧……用心去感受生活…… 2:专注 做到知行合一,脑袋与手脚一致……体验劳动的快感和专注的美妙感 3:意义感 你...
弱者普遍 易怒如虎,而且容易暴怒。强者通常平静如水,并且相对平和。一个内心不强大的人,自然内心不够平静。内心不平静的人,处处是风浪。再小的事,都会被无限放大。一个内心不强大的...
有一种累, 叫胡思乱想! 一件小事,想太多了, 既伤神又费力, 一件大事,想太多了, 给自己增加压力, 一件好事,想太多了, 就不再兴奋了, 一件坏事,想太多了, 只会越来越...
人生为何物? 自古以来,众说纷纭,莫衷一是。 以致世之先哲, 对酒当歌,问人生几何? 总之, 人生是一个迷, 不知为何而来,也不知何时而去。 只晓人之初至,啼哭而来; 时值暮...
一 武夷九曲十八弯,弯弯都有好青山。 二十八人今相会,个个精彩不一般。 流水无情载舟去,青山有意在心间。 千年红袍香气重,同学浓情岁月添。 四十三年风雨路,今朝虎啸再登攀。 ...
师德 修枝剪叶三更里,意软神疲方搁笔。 为使枝头春烂漫,不惜甘做护花泥。 松柏 春夏草木多争功,秋冬缚手凋面容。 山涌翠浪...
昨天是挑战辟谷的第五天。我只能用失败来形容。 昨天一天,和之前一样。泡柠檬薄荷水。一样煮黑咖啡。 一天注意力不集中。没有办法工作。 躺床上。 绕房子散步。 喝了蜂蜜水。 吃了...
我想和你有个约定 ——送给依依小朋友 人说世间所有的相遇, 都是久别后的重逢。 而只是你的声音, 你的激情, 却让两个陌生人 心情久久不能平静。 没有久别,更没有重逢, 我想...
喜欢种花的人,周围开满鲜花; 偷偷种刺的人,身边长满荆棘; 善待身边人,就是在给自己铺道! 嫉妒身边人,会让自己陷入万劫不复。 见不得身边人好,就是在断自己的后路。 共赢才是...
言语伤人,比杀人还要严重。忍辱就像大海、能够纳百川。 1.人家侮辱你,你要当作是培福;人家伤害你,你要当作是他来成就你。 你受尽委屈,记得!你是有福报的人,不要抗拒,一个人伤...
你想赚钱,想牛逼,你之所以活成现在这个鬼样子,就是因为你书读太少! 谁都想赚到钱,谁都想成为牛逼的人,天天想天天梦,可就是什么都不行动,穷人越穷,富人越富,在中国,在美国,在...
这世界,很多事都有两面性。处理的方法不一样,结果也会有不同。若是处理不当,会导致恶劣的后果。人们常说:“冲动是魔鬼”,但是,能够真正做到支配情绪的又能有几人? 我们这一生,要...
对于刚开始写作的人,可能有很多想法和素材,但是表达不出来,或者是表达出来之后也不能完整的表现出自己想表现的意思,反正就是写得不太好。 对于刚开始写作的新手不要太苛求写作的质量...