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忙了一天 累 活该 呵呵 呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵...
本周的表现值得一个小小的嘉奖,上周还在找借口拖延,这周每日取舍却果断了许多,连周末在内每日都达成目标。 最近睡眠很成问题,每天晚上10点左右🥱 困到秒睡,但半夜2点左右总是会...
这次是快12点才关灯睡觉,原因吗是老故事了,看手机,然后是6点多醒来起床了。 自我总结,其实中间醒来没有?真的记不得了,早上的八段锦,晒背,艾灸,7点之前完成了一万步,和闺蜜...
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