用了两个多月的时间,成为了自己两年后想成为的样子。——我的个人重塑之路 很高兴有这样的机会给大家分享我的个人成长建构师的毕业报告。 我先简单介绍下自己:我是一个在深圳上班的四...
用了两个多月的时间,成为了自己两年后想成为的样子。——我的个人重塑之路 很高兴有这样的机会给大家分享我的个人成长建构师的毕业报告。 我先简单介绍下自己:我是一个在深圳上班的四...
回顾过往,从唯库心理学的自我认知到个人成长建构师的学习,中途我有一段时间是没有兴趣的。和以往的我一样,我只在乎自己的事情,并不太在意别人的事情。 即使唯库学完,我依然停留在打...
【歪曲认知】 1.主观推断:没有支持性或相关的根据就做出结论,包括“灾难化”或在大部分情境中都想到最糟糕的情况和结果。 2.选择性概括:仅根据对一个事件某一方面细节的了解就形...
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今天的打卡我非常紧张,因为我内心澎湃,思维混乱。从昨天下午开始,直到今天下午,我感受到自己有一股强烈的激情在内心充斥着,想到了好多要输出的感想,可是真正提笔,我发现我现在没有...
其实我身边就有一个真自我的人,做任何事情都是以自己的感受为目的,从来不在意别人在想什么,也不在意别人心里舒不舒服。 我曾经一直以为这种是非常自私,非常霸道的做法。 看到了今天...
自我的组织能力,解释为自我重组的能力。自我组织能力比较差的人,在高压的情况下,会尽力的维护自恋情绪,只能听进去一些有利的信息,从而失去判断力。而自我组织能力强的人在高压情况下...
看了今天的分享,我先根据今天的文章进行一个总结。 首先老师对罗森塔尔效应进行了说明,包括神话的由来——皮格马利翁效应。在这里他提到,如果你对一些人赋予强烈的期待,这份期待就会...
关于我自己,我认为我对预言是很有感觉的,就是我内心想的事情经常会实现,而且是好事哦!曾经我不知道这叫“自我实现的预言”。用我自己的话说,我把这种感觉叫“信念”。 我出身于农村...