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基本假设1：同类之间通过语言进行广泛地合作，是人类生存的基本工具。 基本假设2：假如谈话的结果是引发或增加了争执和冲突，不是说的人有毛病，就是听的人有毛病，要不然就是大家都有...

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伟大领袖的实质是良好的交流者。 亚里士多德《修辞学》认为：成功的演讲需要三个条件：德、情、理。德即信誉、情即情感、理即逻辑。信誉决定了信任，情决定了关心程度，理决定了是否能得...

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决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。 改变的第一步就是理解。 至少我不想变成别人，也能悦纳目前的自己。 重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东...

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所谓的心理症状，并不是过去经历的产物，而是为现在的“目的”服务。 人们经常借爱之名，行支配与控制之实。在阿德勒的眼中，最理想的人际关系，大概就是“我爱你，但与你无关”。 当你...

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牢记他人的姓名 一种最简单、最明显、最重要的获得好感的方法，就是记住别人的姓名，使他人感觉自己对于别人很重要。记忆姓名的能力在事业与交际上，和在政治上差不多同等重要。 多数人...

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发自内心地关怀他人 凡不关心别人的人，必会在有生之年遇到重大的困难。关心他人与其他人际关系的原则一样，必须出于真诚，不仅付出关心的人应该这样，接受关心的人也理应如此 。如果我...

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欣赏别人对自己的批评 做你认为正确的事情。反正你会受到批评，会因为做了某些事被骂，也会因为没做事情被骂。结果都是一样的。只要我不对任何的攻讦作出反应，那这件事就到此为止。如果...

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当你善待别人的时候，就是善待你自己。 “为别人做好事并不是一种责任，而是一种快乐，因为这能曾倩你自己的健康和快乐”，亚里士多德称这种态度为“有益于人的自私”。 当我们试着使别...

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不要要求别人感激你的恩德 感激别人的恩惠是良好教育的结果，这很难在一般人中找到。既然对人施恩就不要希望得到回报，那是不可强求的事情。要教育出感恩图报的孩子，就一定要自己先懂得...

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#时间 强者征服今天，懦夫哀叹昨天，懒汉坐等明天。 转观念，时间是财富，理财更要理时间；给时间定价，以单价评估自己对时间的投资回报。 勤反思，每天多次反省自己的时间花在了什么...

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3月已过，疫情依旧未能消散，国内稍缓国外接踵而至，身处帝都感受到的是越来越严格的管控和人们已经按捺不住的躁动。 怀念青春。高考宣布延期1个月，广大学子内心崩溃者有之，就好像长...

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我们常常忧虑于自己所做的事情只是一颗螺丝钉的作用，其实从螺丝钉到造火箭是每一个人的必经过程，没有一个人能够悬空成长。关键是我们要怎么去实现这个过程，而不是纠结于自己当前的情形...

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精力管理金字塔模型中将人的精力自下往上分为了体能、情绪、注意力、意义感。我们可以在日常生活中有意识的从这四个方面去管理。 体能，主要是身体状况、饮食、运动、睡眠，身体是革命的...

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What:明确自己的目标，即你想要什么，想做什么。最直接的就是你的每日任务清单、每天的意图清单。 Why：明确目标背后的价值。即你为什么想做这件事，想要这个东西。最直接就是想...

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一个骑三轮车捡垃圾的老人不小心剐蹭了路边的一辆大奔，老人站在车前犹豫不决，一副快要哭出来的样子，这时远远过来一个大腹便便的中年人，看到了这个情况，问老人：赔得起吗？老人...

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1* 富人从不为钱工作。我们因为没钱而工作，得到报酬后又想要更多的钱去买更好的东西，用钱买来的快乐总是短暂的，就像我们刷短视频一样，快餐式的快乐总是短暂的，只不过我们付出的是...

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心念武汉，心念一线，坚守岗位，爱人就是爱自己。愿世人平安，愿万世太平。 触动： 你是不是一直在祈求好运、富足、丰盛，而某个特定的事情却一直在拖延。请记住，没有人会把你想要的东...