谈到焦虑人人色变,如今社会又有几人不焦虑的呢?那如何缓解焦虑呢?这是每个焦虑人群都在寻找的良药(答案),我个人是怎么给自己减压的呢?1:首先,去寻找焦虑的根源,去直面问题,解...
谈到焦虑人人色变,如今社会又有几人不焦虑的呢?那如何缓解焦虑呢?这是每个焦虑人群都在寻找的良药(答案),我个人是怎么给自己减压的呢?1:首先,去寻找焦虑的根源,去直面问题,解...
近日有很多小伙伴分享今年的生活工作的状况,在杨康后大部分人的身体都大不如前,有的人晚上失眠睡不踏实,有的人睡到两三点醒来就难以入睡,还有很多人掉头发,皮肤发痒,更有甚者杨康后...
林微因说: 如果你很喜欢一个人, 一定要去告诉他, 不是为了感动他, 甚至不期待他有所回应, 而是让他在以后, 否定他自己的时候, 可以想起这个世界上, 还有一个人喜欢他在乎...
其实当我们对这个世界知道的越多,就会越感到绝望,因为有那么多通向幸福之路的选择,我们唯一能够选择的,也只有那一条路,靠自己。 记得2016年抖音里流行各种旅游的视频,它让无数...
我不知道什么是人生得意须尽欢,更加不知道什么是感同身受,我认为没有一个人能有感同身受,因为造物主给每个人颁发的人生经历都有不同,有些事经历过将一生一世都没有忘怀,也没法忘怀,...
这简书的大拇指不灵活了,点赞👍都点不动了😋
#你喜欢运动吗?为什么?我喜欢运动,因为我爱上了我自己。 我曾经是一个不爱运动的人,能不动就不动的那种。曾天真的以为,我永远就是瘦的。看到这里,我自己都笑了。结果就是我胖了。 因为胖会带来一系列反应...
1.养成了写清单的习惯,虽然没有做到天天写,偶尔有那么几天也偷懒了。 2.养成了一件事只要想做,哪怕是做一分钟也行。以前总是觉得要大片时间去做一件事,要做就要做到最好,自从践...
幸福可能是一句话、也可能是一束花、一杯茶、一个眼神、一个微笑。 人的内心需求不同对幸福的定义也会截然不同 人的认知不同对于幸福的理解也不同,对于社会底层的百姓来说,高楼大厦山...
只有行动起来的人才会真正明白你说的并不是什么大道理,而是事实👍
比学历重要100倍的,是你的践行能力经常听到身边很多人抱怨说:“我不行,我做不到,我学不会,我的学历摆在这,我注定就这样过一生”,每当听到这些话,我想说的是,比学历重要100倍的,是你的践行能力。 稻盛和夫说过...
经常听到身边很多人抱怨说:“我不行,我做不到,我学不会,我的学历摆在这,我注定就这样过一生”,每当听到这些话,我想说的是,比学历重要100倍的,是你的践行能力。 稻盛和夫说过...
你相信心灵感应吗?我真的很相信心灵感应,在很多时候在我思念母亲的时候,母亲都会很默契的给我来视频或电话,还有很久不见的老朋友,你试着想想他的样子,就发自内心的去想的时候,你会...
肺腑之言,这正是我想说却表达不出来的😜
帮助你成为富人的6个习惯001工资归零 只留下必用的开销,其他全部“封存”起来,不断提醒自己现在很穷,要像一无所有的去努力。 002梳理关键人脉 即在关键时刻能够帮到自己的人,与他们保持联系,及时给...
001工资归零 只留下必用的开销,其他全部“封存”起来,不断提醒自己现在很穷,要像一无所有的去努力。 002梳理关键人脉 即在关键时刻能够帮到自己的人,与他们保持联系,及时给...
成年人的幸福很简单,父母健康,子女乖巧懂事,姊妹和睦有爱,朋友知我懂我,平时不常联系,有事直接说事,不用转弯抹角,偶尔小坐把酒言欢 抵足而眠,这就是我认为的成年了幸福。
母亲,我自己也已成为了母亲! 成为母亲之后我就更加能够体会到你的艰辛和不容易! 作为母亲您远比我们要辛苦!您生了我们六个孩子,当我成为母亲之后我更加的不敢想像您有多艰辛! 我...
在每次的瑜伽课程结束后,聊天也是我们的一个重要环节之一,经常会相互的分享一下生活中的点点滴滴与生活常识,经常会有人问:老师你除了练瑜伽放松以外还有什么其他的放松方式吗?因为你...
“闺蜜”这两个字到底隐藏多少的无可奈何与不得已,“闺蜜”在我看来既是褒义词又是贬义词,在中国有多少人被闺蜜给坑了?电视节目采访中,各种情感访谈节目中大多都是闺蜜变成了小三,试...