天使二阶 A3组朱思东 周检视 20170623-0629 百日目标检视(90/100): 1. 目标1:自律*不醉 做到了82天 2. 目标2:静心*运动、阅读、检视 运动...
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天使二阶 A3组朱思东 周检视 20170623-0629 百日目标检视(90/100): 1. 目标1:自律*不醉 做到了82天 2. 目标2:静心*运动、阅读、检视 运动...
2017年1月1日那天,我给自己做新年计划时,第一条对自己的要求,就是减少出行和旅行。 这一条要求,可能是之前,我从来没有考虑过的。但是今年伊始时,我竟毫不犹豫的定了这个规矩...
2016年7月,开始逐渐转变生活方式,10月时固定下一些习惯。到今天,满打满算三个多月,说的长点就是半年。 最新2017年上半年总结已写~http://www.jianshu...
作为体制内又想奋力挣脱牢笼的我,没有其他办法,只有一点点行动,用行动积累力量,相信每天进步一点点,几年后,世界大不同。 目前我给自己的标志是:健身,英语口笔译,写文章,持续行...
文/韩大爷的杂货铺 导语:平时喜欢写一些干货类的文章,觉得这样能让大家通过阅读获取更多实在的精神收益,长此以往,与读者朋友们的互动也就多了起来。 最近,有位读者朋友发来简信问...
文/瓯南 自2014年入大学以来,已将近两年了。两年的时间过得飞快,生活虽然平淡无奇,但最让我感到骄傲的,是这两年的时间,我读了200多本书。 大部分书都是我买的。在图书馆也...
开始跑步打卡至今已近600天,平日里固定跑3km到5km,积累了3000公里的总跑量,期间2016年4月韩国庆州樱花马拉松是我的第一次半马赛,国外豪华跑;然后有了6月的...