第一，在工作中以不同的方式与团队合作。 第二，与家人共同制定计划。这是维持工作生活平衡的关键。要定期与家庭成员深入交流，在彼此充分了解的基础上，共同制定计划，并且尽可能遵循计...
发简信
IP属地：福建
第一，在工作中以不同的方式与团队合作。 第二，与家人共同制定计划。这是维持工作生活平衡的关键。要定期与家庭成员深入交流，在彼此充分了解的基础上，共同制定计划，并且尽可能遵循计...
内向者通常拥有三个特质。 第一，他们是优秀的倾听者。大多数内向的人，不愿意第一个开口，因为他们想先了解对方的看法，然后再表达自己的想法。 第二，他们能观察到谈话对象的行为和风...
今天是情人节，也是和媳妇从恋爱到结婚至今第一次没给她准备礼物的情人节。 虽然每年都会对我说不要准备礼物了，但是之前每次都还是会有。今年说起时，我接了句“真的没准备哦”。得到的...
在刚开始学习的前20个小时，大脑对新鲜的刺激反应最强，最容易吸收，学习新知识的速度也最快。这是由大脑的特点决定的：对于新的刺激，大脑会迅速做出反应，并吸收尽可能多的信息。 一...
第一，触摸。这是交友过程中的一个很重要的环节。研究表明，即使是短暂的触摸，也能对我们的观念和关系产生巨大的影响。实验结果显示，陌生人在社交场合偶然遇到时，就算是轻微、短暂的手...
第一，完成任务并且增加价值。合格的员工会完成好自己的任务，优秀的员工则会在此基础上协助上级把项目往下一步推动。当你接到一个新任务时，可以想想与其相关的环节中哪些工作需要继续完...
魏坤琳提出“五脑”体系，分别是智力脑、情绪脑、运动脑、语言脑和创意脑，开发孩子的大脑可以从这“五脑”入手。 1.智力脑 大脑有一个特点叫神经可塑性，就是说，你让它做什么事情，...
你需要一位“伯乐”帮助你精深学习 评判老师是否优秀，要看他是不是在提升学生的技能回路。比如篮球教练伍顿的训练是在进行精深练习，提供知识，纠正错误，加强技能回路，提升队员的动作...
你需要一位“伯乐”帮助你精深练习 评判老师是否优秀，要看他是不是在提升学生的技能回路。比如篮球教练伍顿的训练是在进行精深练习，提供知识，纠正错误，加强技能回路，提升队员的动作...
你需要激情来支撑一万小时的精深练习 点燃激情的信号包括以下三方面：一是对未来的归属感，也就是我觉得，那些人在做超级有意义的事情，我也想和他们一样。二是和安全感有关，比如丧父或...
精深练习的意思是朝着既定目标，犯错并改正，不断练习。 精深练习有个特别的地方，那就是很重视犯错。因为我们的目的是要构建一个正确的神经回路，在这个过程中，最好的方法就是去实践，...
一月份，是计划年度目标的时候。 二月份，目标已经有了，该设计具体计划了。 三月份，探索什么会点燃你的激情。 四月份，尝试公布你的目标。 当我们对亲人、朋友公开自己的一些目标和...
每一天都应是值得感恩的 运气在人生中，是非常非常重要的，我们常常在失败后归因于运气或者命运，却又常在小有成就时归因于自己的努力的才华。殊不知，运气在我们人生中占有的成分，远比...
第4个变量——自下而上：面对风险和压力，人民群众自己会想办法完成基层创新。这样的城市产业生态会更稳固，也有更好的抗风险能力，比起自上而下的规划，未来自下而上的生机会越来越重要...
变量2技术赋能：未来，许多新技术会通过市场的无形之手，在你意想不到的地方发挥作用，然后猛烈爆发。机器人或者5G，都会是未来的技术基础。 变量3新旧融合：传统行业在奋发革新。比...
何帆老师总结出了5个小趋势，小趋势的背后，可能就是支撑中国未来发展的5个新变量。它们分别是：大国博弈、技术赋能、新旧融合、自下而上、社群重建。 大国博弈：虽然大国博弈是一个重...
具有固定型思维模式的学生，往往只对他们一开始就做得很好的事情保持兴趣。一旦开始感觉到困难，他们对这门学科或者这件事的兴趣就会立马降低，甚至开始主动逃避，因为这个事情已经不能证...
非理性信念是我们焦虑的元凶。你对一件事情的感受，取决于你对这件事的想法，那些让你产生痛苦、焦虑、想放弃等等感受的想法，就是非理性信念。 可以用现实情况和非理性信念辩论。因为非...
专业导师非常必要，因为他可以帮你确定你的学习区。学习区指的是，这里的技能和能力刚好超过我们的掌握范围。我们在舒适区不会进步，但如果需要练习的项目过多超出我们的能力，只会让我们...
