应该有一周了，我对儿子脾气很不好，自责。打开ominifoucs 看见从2,2-3.5号之前对儿子细致的观察，处处很清楚自己的焦点放在儿子身上。儿子很好，我也很好！加油加油！...
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你写的太好了！仿佛就是我现在生活的写照，可是我刚上完叶老师课30天，很受激励，希望向你学习
我是如何影响另一半去上易效能时间管理课程的？我一直是挺爱学习的一个人，自从我学习了易效能时间管理课程之后 ，爱学习这个特征更明显了。我开始按照课上叶老师说的早睡早起，吃青蛙（要事优先），打卡，晨跑运动，泡脚等等。 当我...
我一直是挺爱学习的一个人，自从我学习了易效能时间管理课程之后 ，爱学习这个特征更明显了。我开始按照课上叶老师说的早睡早起，吃青蛙（要事优先），打卡，晨跑运动，泡脚等等。 当我...
春节胜利结束！这个假期里利用易效能的方法管理儿子的时间：要事优先。首先设定寒假作业完成期限，然后根据这个期限量化每一天需要完成的作业量，最后把每一天要完成的作业写进日历里面，...
001 要做一份能实际操作的计划，而不仅仅是看上去合理的计划，记住一个模型5W2H。 即why，what，when，where，who，how，how much。 002 w...
一、易效能90天践行目的和目标 目的：为了过线上的人生，高效率、慢生活，八大关注幸福美满。 目标：早睡早起；爱上跑步；每天英语学习（全国英语统考I专业文献阅读）。 第3周目标...
