今日头条有书作者<br>阅读启蒙践行6年的80后辣妈<br>《红楼梦》研读20年<br>育儿界最懂《红楼》、红学迷最懂育儿的陈千寻公众号:陈千寻（qianqian20131110）
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每个人都经历过抓狂、焦虑、烦躁、纠结...我们都知道坏情绪会让我们的生活更加混乱，影响我们的人际关系。可是坏情绪来临的时候，就像汹涌的洪水，如果没有提前建筑好坚实的堤坝，很容...
这篇文章好，我刚伤心了几个小时，现在还在伤心。看了这个好点了
4219Nina-告别坏情绪只需做到这几点每个人都经历过抓狂、焦虑、烦躁、纠结...我们都知道坏情绪会让我们的生活更加混乱，影响我们的人际关系。可是坏情绪来临的时候，就像汹涌的洪水，如果没有提前建筑好坚实的堤坝，很容...
在与家人沟通的时候，你会注意自己的话语吗？大部分人并没有真正留意过自己的是如何与父母、伴侣沟通，对于孩子倒是谨慎一些，不过即使再注意也不免会有情绪化的时候。 我们总是在亲近的...
——2018年1月22日读书笔记 继续弗兰克的《追寻生命的意义》，作为一名心理学家，除了关注自己的境遇，对于同伴的心理他也从专业的角度去解读、帮助他们。 在集中营中看尽了生死...
——2018年1月19日读书笔记 《追寻生命的意义》由奥地利心理学家弗兰克所著，他在二战期间曾在三个集中营待了好几年，是少数从集中营存活下来的人。他在书中描述了自己在集中营的...
辛苦作者，太太太实用了
真正的Excel，其实你只用过1%衣带渐宽终不悔，为“表”消得人憔悴。 进入职场以后你才发现，差不多有一半的时间都耗在表格上了。 今天特意整理了Excel大家庭中那些可能不常用的神技，拯救正...
衣带渐宽终不悔，为“表”消得人憔悴。 进入职场以后你才发现，差不多有一半的时间都耗在表格上了。 今天特意整理了Excel大家庭中那些可能不常用的神技，拯救正...
