课题分离源自阿尔弗雷德·阿德勒的个体心理学理论。 阿德勒强调个人应在生活中承担起自己的责任，并以合作的方式与他人相处。 他认为很多人陷入焦虑、冲...

有时候，我们会觉得自己很奇怪，明明知道一条路走下去没好结果，可偏偏还要一路狂奔，因为我们很享受这种“自我毁灭”的过程。 比如拖延症，明明有一个重...

自我破坏的行为模式可以表现在多个方面，比如： 拖延症：明明知道有重要的事情需要完成，却一再推迟，最终导致任务未能按时完成或完成质量不佳。 自我设...

梦境解释：梦到清理污水通常表示你在现实生活中正在处理一些困难或挑战。这个梦境可能暗示你需要面对并克服一些困难，以便达到你想要的目标或结果。 心境...

你是否遇到这样的情况：遇到了一件鸡毛蒜皮的事，可自己却突然涌出巨大的情绪。 可能是——白天被人说了一两句，你晚上便郁闷辗转，无法入眠； 有人忘记...

虐待的经历包含多种复杂的情感：痛苦、害怕、气愤和悲痛。 这些情感很强烈，在距离表面很近的地方酝酿发酵。 在遇见被虐待的患者时，我们能意识到这些强...

躯体化是指个体在面对情绪压力时，将这些心理压力通过身体症状表现出来的过程。 这种现象在不同的文化和社会背景下普遍存在，尤其是在那些不鼓励公开表达...

依赖共生是一种发展性障碍。 或者说依赖共生者在人格上没有发展成一个独立的人，他们过度依赖他人，同时需要有共生关系才能感到安心。 因为人格不独立，...

依赖共生是一种发展性障碍。 或者说依赖共生者在人格上没有发展成一个独立的人，他们过度依赖他人，同时需要有共生关系才能感到安心。 因为人格不独立，...