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外面35度高温热气腾腾，但我没感觉热。如果去年这时，我是上车空调，进屋空调，时刻离不开空调的海尔小帅，今天很奇怪，离开空调我反而很舒服，难道经过一年自我调理，我已经有适...
悟:当你被针扎，你的身体会用疼来喊救命， 你不是去拔针，而是去止疼。 当肺吸到灰尘和寒气，会用咳嗽来帮你排毒， 你却用“止”咳药，把灰尘和寒气停到了肺上，以后就是尘肺病或哮喘...
2019年7月10日，让我永远无法忘记的日子，我从小带到大的侄子，一个年仅三十三岁的生命很惨烈的离开我们，从十一层高楼坠落下来，离去时头脸已变形，我是第一时间去辨认的，这一幕...
肝胆相照一个成语拯救2.5亿人 今天学习了这节课真是有点后怕，以前这么多不良习惯一直无所谓，幸好遇到大春老师的课，让我赶紧踩刹车，不然什么心梗脑梗痛风糖尿病就要找上我...
感受孩子的感受，懂她的情绪，设身处地的为她着想，感同身受，你可以对她这样说:“孩子，你现在是不是很难受，你感到很委屈，听起来很生气，这一定让你很伤心，当时你一定很煎熬.......
明天会越来越好
发现自己的力量今创伤后成长的5种结果，其实我本人——我想大多数人也有类似的经历，一次感冒后感觉身体状况反而更好、一次学习舞蹈摔跤后步伐更加稳健、一次大运动量的训练反而肌力或者心肺功能增加了...
今创伤后成长的5种结果，其实我本人——我想大多数人也有类似的经历，一次感冒后感觉身体状况反而更好、一次学习舞蹈摔跤后步伐更加稳健、一次大运动量的训练反而肌力或者心肺功能增加了...
生活确实不容易，但我们也要用平和的心态看待生活。有情绪一定要化解，不然它会积压在你身体的某部分，越积越多，就会转化成疾病。忧动于心则伤肺，怒动于心则伤肝，恐动于心则伤肾，思动...
家庭五行系统，父母是父母位置，儿女是儿女位置，祖宗是祖宗位置，我们一定要让他们处于正确位置，归位就有归属感。儿女只是父母的儿女，只能承担儿女的责任，不能背负父母的痛苦，父母的...
身心健康是给自己和家人最好的礼物。早起，晨练半小时，拍打小腿，大腿内外侧，按摩腰部两侧，腹部，脸部，耳垂，手梳头，每个部位动作最少80次，深蹲，根据自己体力，循序渐进，达到8...
