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三月不减肥，月月徒伤悲~虽然三月已过大半，但现在开始，还不晚！ 下面分享下我接触健身后的心得，以及如何才能达到有效的瘦瘦瘦！！！的目的。 一、很多人对于健身有着不同的理解和不...
又一年过去了，又一年开始了。 再也不是以前的那个少年了，可是岁月却并没有给自己留下太多值得回忆的东西。 该做一些改变了！小子！ 从现在开始，给自己一个月的时间做一件事情。
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