村上春树在《刺杀骑士团长》中写到，男主角坐在木凳子上，一边喝着马克杯里热乎乎的黑咖啡，一边看一会儿眼前什么也没画的画布。 男主角喜欢早早在清晨时...

今年是一个人住的第一年，意外地，我迎来了一只猫咪。 为什么是意外呢？因为在这之前，从来没有想过会养一只宠物。多么麻烦啊，而且这种麻烦是多么地显而...

每个人的心智模式决定了每个人在生活、工作中反思问题的深度。 做一件事情，我们很多时候仅仅做到了对行为层面进行了反思，并没有升维到心智层面。 【症...

元认知能力就是对认知进行认知的能力，也就是说拥有元认知能力人能够对自己的思维过程有清晰的了解，知道自己的想法从何而来，为什么会这么想。这种能力，...

日常的焦虑很多是由于正在做的事情被打断，或者有很多虽然零碎但是很影响人情绪的小事而激发产生的，你一定遇到过以下情形： 1. 正在忙着写一篇东西，...

心血来潮，想做一次塔罗占卜。 三月的时候，在手帐本上给自己定下的月度目标就是要多尝试自己以前不会去做的事。对于塔罗，我一直持保留态度，主要因为我...

入职3年，总算是遇到了传说中的职场老油条。 先素描一下此人的工作特征：文凭好，学历佳；工作能推就推；抱怨极多；口头禅是-就给我这么点钱，还指望我...