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    M3,好一出情感大戏!

    深圳的12月,没有北方的冷清,有的是南国独特的暖阳,距离上次M3已经有三个月了,上次课上的感受仿佛还没消退,这次又会有什么样的体验呢? 冲突一定不好吗?吴导用了一个下午由浅入...

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    PART 1 我的个案分享 从M1到M3,“情绪智慧”是迄今为止我收获最大、触动最深的一次课程。第一次把自己剥得那么深,第一次把自己的愤怒、厌恶、自私、自负、冷漠、羞愧在那么...

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    M3情绪智慧体会:关注93%的盲点

    本周学习了和情绪相关的教练课程,和朋友们分享几点自己的体会: 第一,情绪是自然产生的,是正常的反应。我一向认为情绪是有害的,但现在我可以接受情绪,接受自己的情绪,接受别人的情...