上周列出周计划的三只青蛙：1、坚持瑜伽球运动30min，吃完饭遛弯30min（顺带配合凯格尔运动）2、每天安排出固定练习拉玛泽呼吸法的时间，坚持...

上周列出周计划的三只青蛙：1、凯格尔运动、拉玛泽呼吸法、瑜伽球操入门2、 孕产和育儿知识学习3、听：个人管理训练营（每天15分钟，任务不算重） ...

上周列出周计划的三只青蛙：1、好书快拆第2期开营啦，温习《爱的五种语言》，争取7天全勤完成作业，尽最大努力争取尖子生荣誉2、完成个人管理训练营第...

二月份伴随着新年，一转眼就过去啦，不知不觉中，2019年也过去了1/6，我变成了一个大肚孕婆，带着妊娠纹正式进入35周+的日子~这个月随着自己体...

上周列出周计划的三只青蛙：1、完成21天自我管理训练营课程2、完成洋葱阅读课+笔记整理3、跟上小鹿365天打卡营的最新专题节奏三只青蛙复盘：目标...

上周列出周计划三只青蛙：1、学习：完成荔枝微课：7个工具提升思考力公开课2、完成上周拆书营里教练的10%超越思考与总结3、完成《学习之道》这本书...