暑假瘦到56现在62心塞
瘦下来不容易、你可别胖回去了(7)10/28 晴 周五 跑完回来好累。 今天偷个懒吧。不想写太多。 早餐:皂角米桃胶枸杞银耳汤 午餐:没吃。因为出夜班,在补觉,醒不来。 下午醒来后又喝了一碗银耳汤。太粘,嘴巴...
暑假瘦到56现在62心塞
瘦下来不容易、你可别胖回去了(7)10/28 晴 周五 跑完回来好累。 今天偷个懒吧。不想写太多。 早餐:皂角米桃胶枸杞银耳汤 午餐:没吃。因为出夜班,在补觉,醒不来。 下午醒来后又喝了一碗银耳汤。太粘,嘴巴...
10/28 晴 周五 跑完回来好累。 今天偷个懒吧。不想写太多。 早餐:皂角米桃胶枸杞银耳汤 午餐:没吃。因为出夜班,在补觉,醒不来。 下午醒来后又喝了一碗银耳汤。太粘,嘴巴...
好棒谢谢
健身秘诀——拉伸(健身前拉伸热身篇)有一次在健身房,一个很可爱的会员问了我这么一个问题,教练,我健身前忘记拉伸了?现在肌肉好痛,怎么破?蓝瘦,香菇。看着她天真无邪的脸庞,我只想说,健身前一定要拉伸热身!不然真的...
学霸的体质并不是与生俱来的,更多的是后天养成的。从强迫到习惯到最后深入骨髓。就像我们知道的那句话,腹有诗书气自华。 我曾经也是一个放荡不羁爱自由的人,自恃有点小聪明,便觉得什...
@SONG1126 呃!加油吧都不是瘦的人儿啊!
暗恋,让我成功在两个月内瘦下20斤高中最后一年的时候,虽然课业繁重,但还是因为那个偷偷暗恋的他,下定决心要瘦下来。 那个时候,我们是同桌。他是我们班的班长。刚开始觉得他这个人比较贫,但是后来觉得他有点...
@SONG1126 对呀,好难!120斤的胖妹捂脸路过
暗恋,让我成功在两个月内瘦下20斤高中最后一年的时候,虽然课业繁重,但还是因为那个偷偷暗恋的他,下定决心要瘦下来。 那个时候,我们是同桌。他是我们班的班长。刚开始觉得他这个人比较贫,但是后来觉得他有点...
好棒
每天五公里,我是如何做到的2016年,新年伊始,我决定要开始跑步,锻炼身体。 很偶然的一天,媳妇跟我说,银座组织10km跑了,要不我给你报个名吧? 我说,好啊,不知道我能跑下来不。 于是,开始从网上关...
2016年,新年伊始,我决定要开始跑步,锻炼身体。 很偶然的一天,媳妇跟我说,银座组织10km跑了,要不我给你报个名吧? 我说,好啊,不知道我能跑下来不。 于是,开始从网上关...
好棒呀!哎我怎么就拼不了呢
暗恋,让我成功在两个月内瘦下20斤高中最后一年的时候,虽然课业繁重,但还是因为那个偷偷暗恋的他,下定决心要瘦下来。 那个时候,我们是同桌。他是我们班的班长。刚开始觉得他这个人比较贫,但是后来觉得他有点...
同感,越发觉得自己的贫瘠。
《此生未完成》这本书的作者是于娟,山东济宁人,上海复旦大学青年教师,生于1979年4月,辞世于2011年4月,是一位癌症病人,她在这本书里记录了她患癌期间的一些治疗过程和对人...
今年25岁,已然感同身受。毕业后结婚的太多。。。。