小鸟正在飞

曾经看到过这样一个段子： 老师以4G的速度讲课，学神以WiFi的速度听课，学霸以3G的速度记忆，普通学生以2G的速度干瞅。 学渣听着听着就没了信号。学灰压根没开数据连接，学沫...

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西奥迪尼在其著作《影响力》中提出了提升影响力的六种武器：互惠，承诺和一致，社会认同，喜欢，权威，稀缺。这六种武器，一方面我们可以用来武装自己，另一方面，我们也要有应对之策，谨...

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绝大多数公司都是安排团队在家远程办公。这里涉及两个点需要平衡： 1、居家，最大限度保障员工健康 2、远程，克服不利因素，推动业务 又要保障员工健康，又要抓好业务，两手都要硬，...

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方法比努力更重要——从系统思维看学习过程 为什么老师讲课都认真听了而且做了笔记,考试成绩却不理想?为什么明明做了很多题,分数还是原地踏步?为什么考前复习的时候感觉啥都会,一上...

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在正式说之前，先啰嗦一句：上午电话通知下午面试的，建议不去。多半不是靠谱岗位。正常情况下，HR会和你共同决定面试时间。 回正题，面试的准备在我看来，分三方面，知己知彼，百战不...

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变成那个讨厌的自己 有没有那么一刻突然发现，自己变成那个曾经讨厌的自己。 6点下班，10分钟后离开公司，走到地铁站，地铁通勤50分钟，换乘2次，路上刷2集电视剧或者综...

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聚会发言的万能公式：感谢+回顾+未来愿景 这是针对各种聚会场合的即兴发言公式，在亲友婚礼，朋友生日会，同学会，公司联欢会、客户座谈会等场合都适用！ 1、感谢在座的对象，感谢某...

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系统思考,就是要“观察整体”,即认为我们学习、工作与生活中的任何事件都是相互关联的,而不是简单的线性单因果关系。比如说,你认为自己成绩不好是因为题目做的太少,这就是一种单...

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每天静心半小时,发掘自己的优势。 发掘自身的优势一定要让心静下来。 曾国潘他当年混混沌沌一身坏毛病,天天立志要干番大事业,却怎么也干不成。 后来理学大师唐鉴告诉他：若不静,省...

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一个人的精力，是极其有限的。千万不要高估自己的实际能力，列出各种繁琐计划，比如“一周必须看一本书，一天必须跑步几公里，每天几点必须入睡”这种看起来很好的习惯，但本质上，它...

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所谓复盘，就是在头脑中对过去所做的事情重新“过”一遍。它通过对过去的思维和行为进行回顾、反思和探究，实现能力的提升。 复盘可以帮助我们避免犯同样的错误，固化流程、校验方向、认...

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最近在一个陌生了的领域焦虑挣扎，不是在于不做之前挣扎，在怎么能更快更好的做起来。 1、对于一个完全不熟悉的领域真呢快速学习掌握？ 一、信息收集。 首先来说信息收集，我们要收集...

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一天之计在于晨 1，每天起床睁开眼，默念自己最大的梦想三遍。如果渴望足够强烈，很难再有回笼觉的困扰。 2，起床做15分钟拉伸运动，神清气爽——没有时间运动，这个是个快速唤醒身...

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这个世界会给予给予者更多，也会向索取者索取更多。” 大多数都只想着能从生活中去索取。然而，当你对世界保持更加清醒的认识时，你的期望将会从索取转为给予。因为你会意识到，给予要远...

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很多时候，我们都知道坚持某件事会有好处，但这个好处又没强到可以让我们坚持的巨大动力，那要怎么办？ 就像锻炼健身，人人都知道坚持锻炼长期来说肯定有好处，但办了个健身卡去了几个星...

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低谷期最重要的四件事情 1、充足睡眠 2、合理饮食 3、持续运动 4、情绪稳定 睡眠 1、人在深夜时，自制力最差，且容易多愁善感，低谷期很容易在深夜引发强烈情绪波动，导致负面...

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拖延症，是一种自动行动成瘾习惯，当遇到困难我们感受到精神上痛苦，大脑会驱使我们江注意力转向其他更容易的任务，人是习惯动物，久而久之，就会养成一种习惯。 如何战胜拖延症。 【改...