远梦111 - 简书

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7个月减肥35斤，我是怎么做到的
文 | 马说龙文艺sir 就在本月，2018年3月，我翻了下我的健身日志，发现一晃自己坚持运动已经有两年了。从曾经的标准油腻大叔形象到甩掉35斤肥肉的标准身材，花了7个月时...

马说龙文艺sir
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《范志红-写给女人的美丽健康书》读后感
近日,经苗妈推荐,读了《范志红-写给女人的美丽健康书》这本书,虽没有苗妈那么深的感悟,但对自己以往有关健康瘦身的理念有了根本性的改观，特别是编辑推荐时说的“美丽总是太短，...

雪雪姑娘
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血糖管理食谱制作详解（3）：1700千卡食谱（糖尿病+血脂异常）
转自范志红老师微博腹部肥胖、脂肪肝和高血脂患者是糖尿病的高危人群，而糖尿病患者也常常伴有高血脂的状况，并发心脑血管疾病的风险很大。所以，控制血脂和控制血糖往往需要一起考虑。...

julytalk
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2018-04-13
血糖管理食谱制作详解（1）：1600千卡食谱示例转自范志红老师微博所谓血糖管理食谱，就是能够帮助管理餐后血糖，并有利于长期血糖控制的食谱。它在在食物多样、各种营养素供应充...

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julytalk
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萃丰
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微信公众号：in-cuifeng 今日头条号：萃丰 我已加入“维权骑士”(rightknights.com)的版权保护计划。
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溪山木影
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80后，法学学士，文艺学硕士。 对生命保持疑惑，认为童心是最接近真善美的内心。孩童乃哲学与诗，诗为哲学之谣曲。期望采集孩童的诗意，走进幻想文学的国度，与孩童和试图保持童心的大人一起，探寻生命的疑惑。 转载声明：转载分为两种，一是有偿转载，即付给作者相应的稿酬；二是无偿转载，需注明作者为简书签约作者，并在文章后放简书二维码。除此之外的转载都会被视为侵权，简书不惜一切追究侵权责任。关于转载事宜，请联系简书版权经理“sherry时芽”（简信即可）。 版权合作事宜请联系行距文化：pub@hangju-pub.com

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灿烂的美丽
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我喜欢美文、美食，也喜欢分享。36岁开始,我把一部分时光给了英树咖啡&美肌。37岁开始，我也把一部分时光给了简书世界。
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穿越人生
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我已加入“维权骑士”(rightknights.com)的版权保护计划。所有文章均属原创，转载需获本人授权，否则违者必究。微信号/手机号 13901059775
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山青青
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一个爱做美食的妈妈，偶尔也会和大家分享故事。坚持图原创，文原创，故事原创！未经许可，不允许转载。我已加入“维权骑士”（rightknights.com）的版权保护计划 微信公众号：山青青讲故事
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a8dbb73c03ab
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愿文字若舞动奇迹的精灵……
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三蛋虾扯蛋
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长得丑，却爱美。写得差，却觉得好。 新浪微博@三蛋公子 微信号13576484043 公众号smbxfdbz668

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香油女王玲子
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美食达人，自由撰稿人。 兼营自家传承100多年的小磨芝麻油
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童心慢读
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原创儿童文学
简书编，9365 篇文章，633586 人关注

专题暂时关闭自由的想象是空气，离开了它，鱼儿会窒息，草木会失色，心灵会枯萎…… 【原创儿童文学】极简投稿指南一，本专题收录：原创故事、绘本、童话诗；二，以下情况秒拒： 1、各类广告； 2、配图有水印、链接、二维码； 3、故事作品字数少于800字（绘本、童诗适当放宽到300-500字，字数不够可以组诗形式投稿）； 4、文章没有标题（如一串日期）。三，以下情况会被拒稿： 1、文本问题（如排版混乱，语句不通，错别字或标点错误等）； 2、主题、描写等明显不适合儿童的作品； 3、一次超过3篇的密集投稿； 4、作品问题（如日记，言之无物，故事不明等）。
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美食
吴少如编，48105 篇文章，2862691 人关注

美食不可辜负。看美食没有配图不幸福啊！请投稿的亲们配图啊！详细过稿须知请查看 //www.greatytc.com/p/de33223237cf
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短篇小说
苏小飞编，64776 篇文章，3597435 人关注

借一斑略知全豹，以一目尽传精神。投稿须知： 1.本专题收录各种类型短篇小说，内容须言之有物。 2.内容须为原创，结构完整（未完待续及连载小说请勿投）。 3.字数要求：三千字以上，三万字以下。 4.文章排版整洁，段落分明，无明显错别字。 5.优秀短篇，编辑将会手动加入短篇小说月刊专题，并邀请加入优秀作者群。更多投稿要求请点击《短篇小说专题投稿指南》//www.greatytc.com/p/e46829ef7a33 专题主编：苏小飞 //www.greatytc.com/u/7ef36743bc26 申请短篇小说专题群交流学习，请添加主编苏小飞微信13953505883，编辑李布波微信18764407758。加微信请备注“短篇小说群”。

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旅行·在路上
苏羽Loner 编，155542 篇文章，3786845 人关注

关注公众号：苏羽Loner，了解一个有趣、奇幻的九零后作家。
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生活家
迷蝴庄生编，67431 篇文章，2323087 人关注

每个人都是生活家 1.生活家收录范围：美食、美妆护肤、穿搭、手工手账、旅行攻略、购物指南以及测评、宠物植物、育儿指南、家装指南、运动健身（非专业）、健康养生、及其他贴近生活的兴趣爱好所有让生活变得更好的技能和经验，（比如教你p照片，记录瘦身过程等）纯粹生活感悟不收 2.内容原创、鼓励从生活中的自身经验发掘生活的美好与乐趣，鼓励图文并茂。 3. 文内不得出现个人推广性质的额外链接，例如微信号，微博。更不得在通过投稿后再修改文章加入推广信息。专题主编：迷蝴庄生 //www.greatytc.com/u/257421ea813e 简书生活家微信群已建立，加入请添加有爱的生活家小助手微信Hedy3680（欢姐），拉入群。添加请备注“我爱生活家”。关注简书官方微信公众号（jianshuio），及时阅读简书热门好文。
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故事
陈欢欢编，337557 篇文章，2395191 人关注

故事专题，不论是旅行生活中亲身经历的真实故事，还是童话玄幻遐想的虚构故事，这里记录你的每个故事。欢迎向我们投稿你的故事！所投稿件必须是一个完整的故事，故事包括但不限于：小说、世间故事、叙事散文、以叙事为主的回忆录…… 投稿前，请阅读最有趣的投稿指南： //www.greatytc.com/p/9da8500a57f0 投稿须知： 1.建议题材：有情节的小说、身边的故事、叙事游记、以叙事为主的回忆录、职业故事等。 2.不建议题材：连载、只有大道理的鸡汤、成功学、工具文、诗歌、观点时评类文章等。 3.文章在一千字以上，排版合理，不影响阅读体验。 4.禁止外链宣传。不得有个人微信、微信公众号、微博、豆瓣链接。专题主编：似舞 //www.greatytc.com/u/021585ebd561 目前【故事】专题已建有专题社群，私信主编暗号“我爱故事”，即可获得入群链接。任何投稿疑惑，写作问题，感情困难，都可以进群进行申诉，会有专人解决你的问题。