飘扬的旗子

不知从什么时候开始，“精神内耗”成了我们现代人的口头禅。学习不顺、人际关系的复杂、工作的压力，甚至家庭的变故，都可能让你陷入情绪的漩涡，难以自拔。 我们一起来思想一下，精神内...

飘扬的旗子

今天上午，她一哭二闹三上吊的说：我不去上课，这个课程对我根本没有什么用，英语书我也没有，像别人借好丢人！ 我咨询完老师后对她说：老师说今天过去会发书给你，上周末没给你的原因是...

喵星人cyy

一、日程目标 1、早睡，尽量11点前就睡 2、减肥 3、学化妆 4、坚持每天运动1个小时 5、做理财规划 6、戒甜食 7、练字 8、练马甲线 9、学习英语坚持练口语 10、保...

夏七言

1.多喝水。 这已经是一个老生常谈的问题了。女人是水做的。多喝白开水，可以让女生的皮肤更滋润，可以给身体更好的排毒。 2.坚持运动。 找到自己喜欢的运动，坚持下去。 我个人比...