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    本·我 系列

    浙江传媒学院 15服装与服饰设计 卢钰莹 19/07/1997 钢筋水泥里的微缩生态——对儿时纯粹生活的追忆,那是与大自然作伴的日子,一直在城市生活学习忙碌,时间长了,总会思...

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    如何记笔记,这可能是宇宙最详细的一份教程

    文 | 阿何 今天,以有道云笔记为例(印象笔记我讲太多了),和大家聊聊如何高效率做笔记,文章大纲如下图所示: 第一部分:记笔记的目的和作用 很多人对记笔记这件事情的认知和态度...

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    直面职业恐慌,重建职业信心

    小林,C大学毕业生,从事服装设计工作5年。目前,公司内差不多同期入职的员工中,小李已经升职成为组长,但是,他依然留在原位,获得的加薪仅在平均值上,并不突出。小林对自己是否具有...

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    想努力却又努力不起来,怎么办

    文/韩大爷的杂货铺 我每天都能收到好多读者朋友发来的私信,这话以前提起的时候,我挺自豪的,因为这代表着我受欢迎啊,爽。 后来我越来越不敢轻易说了,因为越说,发私信问问题的读者...

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    如何正确制定目标以达成目标

    作者: 海蒂•格兰特•霍尔沃森 (Heidi Grant Halvorson) 光看书名可能会让你不屑一顾:切,怎么又是一本“成功学”啊。但可别太快下结论,我想说这本书值得一...

  • 你不得不知的十三个关于意志力的事实

    看完凯利·麦格尼格尔所著的《自控力》一书,最让我觉得有用且有些并非我们常规下能够理解的实验/研究,这些行为让我们更了解我们自己。 事实一:心率变异度能很好地反映意志力的程度 ...