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  • 005-章斌-看见 之幻像

    昨天,我们通过一个有趣的的科学实验,说明我们无时无刻不在“看”,“看”的方式和“看见”的内容,决定了现实世界的我们,而其中最重要的是,我们如何“看见”我们自己。 在认知神经科...

  • 096-红尘修行的鱼儿–随手记

    昨天是心情很复杂的一天,自己有情绪,但是又和以前不太一样,似乎没有以前那么焦虑,烦躁了,不像以前那样上火,愤怒了。 事情是这样的,小朋友昨天没有足球训练,放学很早,回家后拿着...

  • 先是仪式感,接着焦虑,然后贩卖梦想。套路玩的溜啊😄😄😄

    059-回头看见光-鸣龙少年之造梦

    雷鸣带着5个学渣在种树,前几天种下的小树苗已经枯死,今天他们换了一个枝繁叶茂的。 班主任桑夏说这是在自欺欺人。 原来开学的那一天雷鸣当着全校人的面立下了flog,说一定要带着...

  • 059-回头看见光-鸣龙少年之造梦

    雷鸣带着5个学渣在种树,前几天种下的小树苗已经枯死,今天他们换了一个枝繁叶茂的。 班主任桑夏说这是在自欺欺人。 原来开学的那一天雷鸣当着全校人的面立下了flog,说一定要带着...

  • 👍读你文章,就一个感觉:用心品味,生活本来有滋有味,谢谢啦

    093-xhx-一切好像没有那么难……

    今天下午上班忙了一下午,晚上回宿舍就躺在床上刷小视频。看到一个up主的结婚记录视频:他和女生自己设计了剧场式的婚礼流程,自己当主持人,自己准备节目,再准备几个大家参与的小游戏...

  • 094-读书致用-亲子游戏“移动的石像”

    今天晚上去社区公园跑步,在附近看到一对母子在做游戏,玩的不亦乐乎。 什么游戏呢?孩子在前面跑,母亲在后面追。跑的时候孩子可能突然回头,母亲要立即停下前行并保持当时的姿势,就像...

  • 👍贴切,帅直,性格、爱好、梦想跃然纸上🌹

    024-瑾若168-自我介绍

    学了个自我介绍方法,忙活了半天,就写了这么个自我介绍: 瑾若幽兰心自芳,笑颜如花语若糖。大家好,我叫瑾若。很高兴能与大家一起学习,交流。接下来,我将通过名字拆解介绍我自己。 ...

  • 024-瑾若168-自我介绍

    学了个自我介绍方法,忙活了半天,就写了这么个自我介绍: 瑾若幽兰心自芳,笑颜如花语若糖。大家好,我叫瑾若。很高兴能与大家一起学习,交流。接下来,我将通过名字拆解介绍我自己。 ...

  • 004-章斌-看见-引子

    让我们先从神经科学开始,探究一下什么是“看见”。 当我们看书的时候,光投射到文字上,进而反射到眼睛的视网膜上,视网膜上的光敏细胞将光转化为神经电信号。接着,这些信号通过视神经...

  • 说得对,是以终为始,抱歉,写错了😱

    002-章斌-浑浑噩噩五十多年,不知自己都干了些啥?

    一上班,就交代任何人都不要烦我。然后一头扎进史蒂芬.柯维的《高效能人士的七个习惯》。 读这本书,源于拆书。很多喜欢阅读、希望学以致用的伙伴们以RIA便签的方式一起阅读、分享。...

  • 003-章斌-反思

    1. 要跑步、划船、冥想其实是有足够多的时间,当前时间利用率严重低下,大部分时间都没发生效用(ADHD、走神),不如拿来锻炼,优先是冥想,现在开始 2. 自开公司以来,遇到许...

  • @裘叔拆书 70年,最老的70后😂

    002-章斌-浑浑噩噩五十多年,不知自己都干了些啥?

    一上班,就交代任何人都不要烦我。然后一头扎进史蒂芬.柯维的《高效能人士的七个习惯》。 读这本书,源于拆书。很多喜欢阅读、希望学以致用的伙伴们以RIA便签的方式一起阅读、分享。...

  • 作为一个ADHDer,类似的事情在我身上经常发生😂,早已锻炼出粗壮的神经网络应对,只要自己不尴尬,尴尬的就是别人,哈哈哈哈😃

    093-纤雨-关键时刻掉链子的反思

    今天原本是我在院内讲课的日子,晚上七点,我将U盘里的PPT在台式电脑上打开,做好最后的修改,点击保存。 由于台式电脑没有音频输入设备,我将U盘退出台式电脑,再插入到笔记本电脑...

  • 为坚持点赞👍👍👍,前几天,和师父讨论了同样的问题。她说:章斌,罗马不是一天建成的。共勉🌹

    023-瑾若168-随笔

    最近,我感觉自己像是在发疯一样逼迫自己成长。我报了一堆课程,每天要完成五六个打卡任务。早上起来看书,白天照顾孩子和做家务,晚上哄完孩子后,开始排队做各种作业,经常忙到十一点多...

  • 023-瑾若168-随笔

    最近,我感觉自己像是在发疯一样逼迫自己成长。我报了一堆课程,每天要完成五六个打卡任务。早上起来看书,白天照顾孩子和做家务,晚上哄完孩子后,开始排队做各种作业,经常忙到十一点多...

  • 流畅,一气呵成,厉害。我昨天写几个字,憋了半天😂

    002-云淡风-被辞退的小姑娘

    人事经理发短信告诉我,新入职一个月的小董同意主动离职了,我终于松了一口气。 并非我故意跟她过不去,而是她的表现着实让大家失望至极。 作为一个有多年工作经验的八0后,连最基本的...

  • 同感,我刚开始成为负责人的时候,面对这样的人,也是下不了直接辞退的手。总是会站在他们的角度去考虑,如果被辞退,她要怎么办?满是同情和怜悯。事实是,想多了。现在,我遇到这样的人,就6个字:自作孽,不可活

    002-云淡风-被辞退的小姑娘

    人事经理发短信告诉我,新入职一个月的小董同意主动离职了,我终于松了一口气。 并非我故意跟她过不去,而是她的表现着实让大家失望至极。 作为一个有多年工作经验的八0后,连最基本的...

  • 002-章斌-浑浑噩噩五十多年,不知自己都干了些啥?

    一上班,就交代任何人都不要烦我。然后一头扎进史蒂芬.柯维的《高效能人士的七个习惯》。 读这本书,源于拆书。很多喜欢阅读、希望学以致用的伙伴们以RIA便签的方式一起阅读、分享。...