最近，一直在学习自媒体运营，每天坚持看书和学习课程，确实有很多收获。 但，发现自己的节奏不控制不好，容易着急，就像很快掌握自媒体运营的要领，快点上手。 想的头疼，看的眼花，感...
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最近，停下了自己喜欢的写作和阅读，把时间放在了工作上。 今天，自己仅仅因为别人的言语和表情而影响了睡眠，太不值了。 本来自己也是好心提醒和帮助，结果别人可能也不领情，这也是自...
最近，停下了自己喜欢的写作和阅读，把时间放在了工作上。 今天，自己仅仅因为别人的言语和表情而影响了睡眠，太不值了。 本来自己也是好心提醒和帮助，结果别人可能也不领情，这也是自...
天天上班下班两点一线，最近关注到丫丫的事情，内心很触动。 原本可以在家好好和同伴们一起健康成长的丫丫，现在的状态很让人揪心。 她就像一个孩子一样，离开了自己的家不说，却受到了...
2022的最后一天，我和你一起跨年。 自己躺在床上，浑身酸疼无力，本想着好好和家人一起吃个团年饭，聊聊家常。 一个人好好享受2022的最后一夜。 不管在这一年遇到过多少难事，...
今天是2022年的倒数第二天，突然发现时间很宝贵。 从自己开始早起读书，喜欢上和时间做朋友。喜欢独处，把时间放在做自己喜欢的事情上。 2022这一年，挺不易的。但我给了自己重...
今天，看了房琪的视频，学习了如何打造个人品牌，才发现自己在开始时，有很多地方需要做重新调整，而不是随意的选择和开始。 对于个人名牌定位，我已经思考清楚了，准备从个人成长+好书...
今天，重庆下着小雨，湿冷湿冷的。 居家快两个月了，这学期可能不指望复课和上班了。 本来我和小朋友在家防护都还做的很好，小家伙今天还是发烧了。突然说眼睛疼、头疼，也没用抗原测试...
昨天停更了一天，今天虽然睡意朦胧，还是坚持把复盘做了。 计划的安排，需要有大块时间进行深度学习，简单而不会混乱，好好寻求一种更适合自己的模板。 今天，身体不适，在完成计划时，...
今天周六，平安夜，大家吃苹果了吗？ 最近在家待久了，总觉得内心有点浮躁，很容易发脾气，需要调整一下。 如何调整？ 1.做自己喜欢的事。 2.对事不对人。 3.给自己放松的时间...
今天和孩子聊了接近1个小时，很久没有这么面沟通了，总的来说，还是一次比较愉快的谈话。 刚开始，自己开始发脾气，就想用自己的权利去控制他，让他必须按照我说的做。后面，聊着才发现...
今天计划完成率不高，还是属于自己的自控力不好，追剧受影响了。 今日情绪反思： 不知是最近因为疫情在家待了1个半月，总是有点浮躁，喜欢对孩子发火。 有时候就想让他必须按照我说的...
久违的阳光，你好！ 谢谢你把2022所有的坏运气全部带走，留下 鲜活的自己，真好！ 今天，计划完成率90%，在陪伴家人上还需努力。 对小红书早起直播读书做一些反思和调整： 今...
今天的计划完成的还比较nice，感觉还不错。 除了写书评一项，没能如期完成。今天查询了相关写书评的资料，才发现才把这本书读完一遍，就来写书评，有点操之过急。 怪不得早读时，梳...
目标订了又订，flag倒了又倒，到底什么样的目标才是适合自己的？订立目标要准备一个安静的时间和众多材料才能梳理出来吗？ 也许是吧，但是今天我想和大家分享一个快速梳理目标的方法...