晓多

成长和自律不是空口说的，而是在一步步做的，每次复盘对自己来说都是一次总结、反思，为了是让自己更好的进步。 01 ——阅读方面—— 读完了10本书： 《让大象飞起来》（美）史蒂...

晓多

我有一个早起的习惯，起来跑步，每天都在坚持，除非有雾霾这样的天气，有的时候还时不时的在朋友圈里发上一些状态，比如说六点前起床是晨跑者的标配，为新的一天加油等等。 记得去年罗永...

晓多

字数：1702字建议阅读时间：7分钟 1 年初两件事，总结和计划。这两件事我都在干。今天还在朋友圈里面发了一篇文章《2017年，如何一年阅读100本书》，整理了一下自己在20...

过期白糖

不知不觉迎来了2019年的最后一个月，我在朋友圈中的“你好，十二月”的心灵鸡汤中昏昏沉沉地醒来。过往的十一个月波澜不惊，我已经不再追溯过往成败，但没想到十二月却给我带来三个惊...

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能力重要，人品也重要 但是 健康，才是打败所有对手的秘密武器 下面是全球公认最健康的作息时间表，你值得拥有 7:00 迎着清晨的阳光起床 一杯温水是早起之后的必需品 能让你获...

良大师

1. 前段时间看了《巨人的工具》，作者是蒂姆·费里斯，书中记录了他与上百位名人的访谈。 其中一位名叫杰克·威林克，曾任美国海豹突击队指挥官，现在创立了一家咨询公司，专门向商界...