前文中我们提到了正念的源头,今天我们从西方理解上去阐述带有西方心理学背景的,被赋予西方了概念的正念。 西方研究正念更多从失念的角度开的,如何理解失去正念对人心理生活的影响,进...
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前文中我们提到了正念的源头,今天我们从西方理解上去阐述带有西方心理学背景的,被赋予西方了概念的正念。 西方研究正念更多从失念的角度开的,如何理解失去正念对人心理生活的影响,进...
曾经年少的我,持续记了8年的日记,从初中到大学,那段时间我和写作的关系是我维系自己青春、续命的养料。 我和写作的关系这个话题有些大而空,可能得先聚焦小一点,看一看那段时间我和...
为何写作呢? 是一个需要不断问自己的问题,它像一颗石子抛入湖中,静等慢慢沉入湖底。 你为何写作呢? 不是一个靠头脑,冥思苦想,垂足顿胸硬生生逼出来的答案。它需要时间,耐心和好...
坚持就有收获。
长久坚持一件事情,答案必然浮现 喜欢长期坚持做一件事情的感觉,像阿甘一样,遇到烦恼的事情,情绪上来,开始跑步,跑着跑着早已忘记当初所纠缠之事为何,回头一看反而一帮追随者。看到...