恐惧，是人类最原始的负性情绪。最早的人类，只是与生命受威胁作斗争，跟充满恐怖的大自然共存亡。因此人性本善，人心深处都是脆弱的；人性也本恶，人为战胜恐惧而练就了残酷。脆弱是依...
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恐惧，是人类最原始的负性情绪。最早的人类，只是与生命受威胁作斗争，跟充满恐怖的大自然共存亡。因此人性本善，人心深处都是脆弱的；人性也本恶，人为战胜恐惧而练就了残酷。脆弱是依...
昨天晚上有个伙伴私信我说好像自己有偏执型精神分裂症。 我问他如何知道的。 他说他看了一本心理学书，上面一个案例的行为跟他有点像，所以就觉得自己患了此病。 我只能说，仅凭一个案...
推荐八本看了还想看的书，希望能让你有所收获。 背叛 《追风筝的人》——不做懦弱的病夫，不做悲剧的看客 一部关于爱和背叛、愧疚和赎罪的小说。 年少的哈桑在风中疾走，追逐着我的友...
生命中最难的阶段不是没有人懂你， 而是你不懂你自己。 ——尼采 落叶知秋 在初秋，记录夏日的足迹 连续一周，登山远足。 花香树曳，溪溅虫鸣。 鸟儿欢歌，绿草青青。 不论哪一回...
强迫症自我治疗方法（释放完美主义） 在每个强迫症患者或恐惧症患者，在大多数神经症的症状缘起中,几乎都有一个核心驱动力----完美主义。 对待完美主义这个“小孩子”，不能骂，不...
