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    如何有效控制体重?

    肥胖与高血压存在着密切的联系,是高血压发病的原因之一。当肥胖者减轻体重可使血压下降,头痛、水肿、蛋白尿和呼吸困难等症状都得到缓解,所有,要充分认识到超重、肥胖的危害性,建立自...

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    只用一元钱,治好了女神多年的“腋香”

    01 狐臭的由来 其实,“腋香”算不得一种病,因为很多美人都有啊,既然美人都会有,那就是常态嘛。例如史上最著名的四大美人之一杨玉环,雍容华贵如她也有狐臭,所以这实是常见而己。...

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    听说你来厦门,只知道鼓浪屿

    城在海中,海在城上。在厦门这样一个旅游城市工作,最大的好处就是一到放假,便可以在自己的城市旅行。 赏一处风景名胜,探一地人情世俗。这里有海水环绕,阳光沙滩,滨海美食,侨乡风情...

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    练好硬笔字,先从基本笔画开始!(附:笔画详解示意图)

    大家都想写好一手漂亮的字,既能给自己的形象加分,还能给领导留下一个好的印象。如何把字练好,却困扰着很多朋友们。有的人说,老师,我快写不下去了,越写越不像,怎么办?尤其是不会写...

  • 大理

    大理,有风花雪月,艳遇之地之称。上观花,下观风,苍山雪,洱海月,天空八部拍摄地,溶洞是段誉遇见神仙姐姐的山洞。一个美丽的地方,可惜有些已经商业化太严重了,13号晚上坐的...

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    [哲思征文]一个人怎样渡过漫长岁月才不算虚度?完善自己,是你一生要完成的使命

    希腊德尔斐神庙上的有句箴言叫“认识你自己”,认识自己对于生命而言太重要了。而在认识自己之后,比这更重要的应该是完善自己。 你问我如何修炼自己,你问我如何不再害怕孤独,你问我如...

  • 4.10

    一个人的时候会出去,会打电话给朋友聊天,怕一个人待着乱想,受不了一个人的生活,可总也能坚持下去。当两个人的时候还是跟一个人的时候一样了,总会想着还不如一个人呢!人都需要...

  • 坚持

    有些事情一开始就要坚持就会有所收获,只是大小而已,有些东西想不通就不想了,不想在意就不去在意,再怎么去努力坚持,还是自己靠自己,自己学一下,慢慢都会好的,少抱怨,多行动,...

  • 心无杂念,才是生活最好的态度

    想想五年后什么状态,怎么达到,具体到每一个细节,五年后会会遇到不一样的自己。

  • 4.7

    总想改变点什么,对身材不满意就去健身,想学什么就去学,有时候会怕来不及,也怕自己太懒惰,会坚持不了,有些东西一旦开始就想长久的学下去,坚持下去。坚持坚持,再坚持一下,或许就会...

  • 忘记过去才能收获幸福

    过去只是代表过去,再怎么追也都过去了,就像时间一样一去不复返了,放下过去,就让它随风去吧!紧紧抓住累了自己也伤了别人。不去假想,不去幻想,只是努力珍惜现在的每一天,珍惜...

  • 忘掉过去

    人总会轻易的陷入回忆里无法自拔,可那些都是过去的事情了,再怎么悔恨也于事无补,总是拿过去的回忆来折磨自己和身边的人,讨厌这样的自己,可总是又经不起折腾,优柔寡断,太自我,...

  • 如果时光倒流

    如果能穿越回去,或者能回到过去?你们愿意回到几岁,回到十七八岁的年纪,多好,无忧无虑的生活,即将步入大学的生活,我想做些不敢做的,尝试些不会做的,让自己多学点,多看点外面...