调色盘99

昨天听了一天的课，看了网上王立宁老师诉说她和女儿的视频让我泪流满面，不知道是戳中了我的痛点还是同理到了她，让我久久无法平静，也深思我是做了什么，让我如此痛苦？我该做些什么？ ...

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1、每天给自己一个微笑，告诉自己你值得最好的一切 2、每周至少2篇每日一省 3、每周坚持运动或跳操 4、时刻提醒自己止语，闭嘴 5、分清界限，分清谁的事谁做主 6、今年至少看...

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2025年来了，早上听直播间娅俪老师让大家分享快乐，我也专门总结一下我拥有的幸福。 有爱我的老公，有关心爱我的父母兄长，有无话不谈的闺蜜，有年迈支持我的婆婆，有一份不错的工作...

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周日晚上我和孩子听到一些害怕的传闻，晚上回去的路上我还是挺害怕，没想到孩子反过来安慰我，给我讲道理，说鬼怪是不存在的。 我说我胆小还是害怕，孩子说有我呢你怕什么，我能保护你！...

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2024.11.23周六晚因为孩子想打破规则，我从之前一味的退让，到这次坚持的毫不动摇，与其说跟孩子进行了一场博弈，不如说是自己跟自己内心恐惧的一次博弈。 孩子作闹他的，我坐...

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学校体检，孩子意外得知肺活量全班第一，被好朋友的一句，“你的肺活量和大长腿不跑步可惜了”，正直青春期的孩子对于同学或者朋友的评价是很在意的，他认真的听进去了！ 同学推荐安踏马...

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生活的重心好像一直被孩子占据，通过咨询和学习，明白老公才是跟我一起要共度余生的人，所以生活和感情的重心正在调整正确的顺序——爱自己，爱老公，爱孩子！ 老公这段时间工作受挫，身...

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老公和孩子的关系最近有所好转，昨天孩子回去剪头发的路上说想吃土豆泥，我给老公转达了，他竟然亲手给做的，还给找的各种调料和酱汁。孩子提议想在楼道里撸猫，爸爸竟然同意了，上个月同...

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周末孩子告诉我晚上想自己住那边，原因是不想被催促睡觉，我意识到我的语言量太大。约定好睡觉时间后选择分开住，一方面是我回家住舒服还能陪老公，另一方面他感觉自由。 周日下午没有利...

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前天因为肚子疼不打算做饭，路上买了包子，之前即使不舒服也会忍着去做，后来听了文聪老师的课，学会了关注自己当下的感受，既然不舒服没必要去非得忍着病痛去“表演”给谁看，我做到了。...

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我在简书写了一段时间东西了，说起来最初我是想保留下来自己写的文字，而且这里有可用的模版，做成长图后发给家人和朋友们看也很方便，我几乎都是用手机直接写，有的时候没有时间写了，就...

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孩子是家庭的镜子，反应出来家庭和父母自身的问题，现在越来越明白这句话的意思。孩子是来成长我的，他让我看到了内心的恐惧和焦虑，他让明白我们是单独的个体，谁也不能控制谁，我们是要...

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闺蜜和我相识于2008年，刚算了一下，到现在已有16个年头之久，这个数字猛然让我吃惊，所谓人生难得一知己，我是何其幸运又幸福？ 无疑我是幸运的，感恩在我们在初入社会之际，从同...

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我是一个不会爱自己的人，这是我学习之后发现的。每天为了孩子，为了老公，为了家庭，为了赚钱，为了省钱，为了照顾别人的感受，为了…… 我从来没有问过自己，我开心吗...

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刚看了一下，上次来简书写东西还是在4个多月之前，今天能够重新来记录，一方面是因为闺蜜提醒，让自己更加理清头绪，强化意识，另一方面是想记录下来，等某年某月反过头来看看，...

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提起工作，曾几何时是各种不好的代名词—— 累？辛苦？赚钱？被骂？内斗？不想干？ 但是我现在是无比的感激它，它使我充实，让我忙碌起来忘记了时间，顾不上左思右想，会分散很多精力，...

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2024.6.1一年一度的儿童节如约而至，不同的是今年儿子不在身边，你爱吃的红烧肉等你回来，妈妈做给你吃，送你的礼物，等你回来送给你。在今天这个日子里妈妈默默的祝你儿童节快乐...