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每天几分钟，健康伴你行，我是顾老师，今天我们谈谈肝的话题。一、俗话说：百病始于脚，养生先养脚。随着生活水平不断提高，人们在平时也是非常注重养生，但是在养生的同时，往往忽视了身...
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中医理念中，说一切问题都是淤造成的。 我们常说，通则不痛，痛则不通，经络是气血运行的通道，当经络不通的时候，人体气血循环就会受到阻碍，从而导致身体出现一些亚健康； 而所有的淤...
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我们总想吃的健康些、奈何管不住嘴，经不住美食的诱惑、每天必做的大事就是三餐要吃什么.说好了迈开腿减肥、然而一到美食面前就投降了。 然而有些美食我们真的要少吃最好不吃 今天就给...
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